Synnøve Skarbø

speaker

319 appearances 6 recordings 1 series first heard Jul 2026 last heard 2 Sep

Synnøve Skarbø’s voice in public audio — every appearance, attributed to the second.

Trend

recordings per month · last 12 months

Recordings per month over the last 12 months — 6 in all, peaking in Aug 2026 with 4.

Appearances

newest first · ▶ plays the moment

Synnøve og Vanessa · 470. Hormonhelvete · 19 Aug 2026 podcast

Og så sa han, nå skal vi legge en plan, sette opp et kosthold som er ideelt for det. Nei, takk! Jo, sa jeg da. Men hør nå da, for det som skjedde underveis, at jeg var litt sint i starten. Ja, det var ikke fake. Jeg klarte ikke å la være, jeg hissa meg opp. podcast-host

Men sånn som det alltid blir når jeg blir litt aggressiv, jeg blir glad av det. Jeg kjente sånn, å fy faen, jeg skal vise han og deg og alle. Nå skal jeg liksom bli kalt inn, nå skal jeg få en ernæringsfysiolog som skal sette opp et kosthold til meg. Så jeg gikk nå ut derifra på fredag og tenkte sånn, jeg skal få ned den biologiske alderen til podcast-host

Ja, jeg satt seg på 30. Glem 40. Glem midten av 40-årene, som han påstod. Altså, dette her er livsoppdraget mitt, tenkte jeg. Og jeg skal vise deg at dette var feil. podcast-host

Selv om jeg ser noen som har fått det svart på kvitt. Det var riktig. Det er 55 både innvendig og utvendig. Men jeg trøstet meg litt med at det kanskje var fordi jeg var veldig stresset den dagen testen ble tatt. Kanskje det påvirket resultatet litt. Det har han sagt at det kan det gjøre. Jeg skal vinne denne kampen. Din innstilling har hatt det i det jeg satt meg i bilen. Kom hjem igjen. Så gikk det to timer. Ja. podcast-host

lufta fullstendig ut av ballongen. Hva faen er vitsen med alt? Jeg er ikke bare ett skritt bak, jeg er 20 skritt bak. podcast-host

Jeg mister helt piffen, og skifter helt takt. Trenger ikke å leve sunt lenger. Det er i hvert fall beviset. Det er helt vekkast. Jeg kan begynne med heroin, det har jeg ingenting å si til eller fra nå. Det er kjørt. Og jeg orker ikke forholde meg til sånn, ja, men tenk hvis du hadde levd usunt, hvor gammel du hadde vært innvendig da og nå. Nei, takk. Ikke komme sånne floskler til meg. Nei. podcast-host

I dag er det tirsdag, rett og slett på fredag. Det har gått seg litt til, men det er en skuffelsen. Og skammen sitter igjen da. Men, jeg har sagt ja til å ta en ny test da. Det er noe metyleringstest. Fy faen. Jeg håper at den kan gi et bedre resultat. Ja, men den skal vise ned på cellenivå hvordan jeg håndterer alt fra stress og søvn til trening og restitusjon og podcast-host

Mitt beste tips er å ikke ta tester. Jeg er nesten blitt litt avhengig av det, men jeg håper at det skal komme et positivt sammen. Det er det samme som meg. Når jeg gikk og tok den ene, så kjente jeg at jeg fikk det. podcast-host

Jeg vet ikke hvilken hormonplasser jeg bruker. Jeg har vært utsolgt siden april. Og da sa de at jeg skulle komme tilbake igjen i uke 34, etter det omtrent var det i forrige vekker. Du, jeg var på apoteket i går, og da sa de at det er blitt uke 44. podcast-host

Og det var bare sånn, nei, det er flere enn det som trenger det. Så jeg fikk én pakke. Men det jeg har fått tak i er dobbeltdoser på 100. Ok, så det funket det? Helt for jævlig. For jeg skjønner først nå at det er derfor jeg har vært så gira i det siste. Jeg har vært så oppe i turtall, og jeg klarer aldri å roe mer. Jeg klarer ikke å tenke en eneste tanke ut. podcast-host

Jeg begynner på tid. Sånn tror jeg det er å ha ADHD. Jeg begynner på setninger, jeg begynner på tanker, men jeg klarer ikke å fullføre. Alt er bare et kaos. Jeg må skrive ned en liste, og selv på en liste blir det bare rot. Tankene mine er fullstendig. Det er bonanser oppe i haudet. podcast-host

Hele forbannet koppen Ja, og kan det være derfor Jeg har også prøvd å klippe det i to Og tenke at da får jeg vel hver halvparten i meg Som jeg vanligvis får Men det funker heller ikke Så sjekket jeg på nett eller med et eller annet Og der det sto at når du klipper i to Så har ikke du kontroll på hva hormonene er På plass der Nei, selvfølgelig podcast-host

Men også en sånn ting, beklager, altså når vi blir gamle, jeg har jo lyst til å ha fin hud, fint hår, slimhinden i orden, og alt sånt, og det også hjelper jo strogen veldig på. Så vi må bare fortsette for alltid. Ja, og vi må drive oss shoppe rundt på alle Norges apotek, for det klarer noen aldri å levere skikkelig. Men det som også skjer er at du driver å bytte. Først så brukte vi gelé, og nå har vi gått over til plass der, for først var det tomt for gelé, podcast-host

aldri hørt om det det er noe forskjell på VG det er tungt for Viagra jeg vet i hvert fall 8. mars så skal jeg faktisk gå i toget og det med sånn for å få hormoner må du vente til 8. mars? ja altså det har ikke kommet i min bud ja vet du hva, la oss vente til da for da er innen den tid så er jeg 30 biologisk podcast-host

Jeg har litt av historien som jeg synes er gøy, men som sikkert ikke er av interesse for alle andre. Ok. Men så klarer jeg ikke å slutte å tenke på at jeg skal fortelle den til dere. Nei, ok. Har du hørt om Seigernik-effekten? Nei. Det er et... Nei, ikke jeg heller, før jeg leste om det nå i dag. Det er et psykologisk fenomen som beskriver hvordan hjerner husker uferdige oppgaver bedre enn ferdige oppgaver. Ok. podcast-host

Og det oppstår for det at det var en russisk psykolog som heter Bluma Seganik, som la merke til at servitører på restaurant alltid husket bestillinger veldig godt, helt til rekningen var betalt. Da forsvann all hukommelse rundt hva de skulle ha. Ja. podcast-host

Så hun testet det ut i et eksperiment der deltakerne fikk forskjellige oppgaver. Noen fikk fullføre oppgavene sine, mens andre ble avbrutt før de var ferdige. Og da viste det seg at deltakerne husket de avbrutte oppgavene betydelig bedre enn de fullførte. Og det skjer fordi at uferdige oppgaver skaper en slags mental spenning i høyde ditt. Ja. podcast-host

Ja, for da slipper hjernen liksom taket. For eksempel, for sommeren, faktisk når jeg skulle til Frankrike til det, da møtte jeg på flyplassen, som jeg ble stående og pratet med, som jeg kjente den fra før. Dette var tidlig i juni. Og jeg tenkte hele tiden, hvem er du, hvem er du? Jeg vet at vi møttes før, og det... podcast-host

Forstod jeg også for at hun var sånn Hei, takk for sist Så jeg holdt noe, jeg går inn i en samtale Men jeg klarte ikke å plassere henne Og det har jeg tenkt på dag og natt Siden jeg møtte henne Jeg har vært inne på Facebook Jeg har prøvd å finne henne Jeg husker ikke navnet henne en gang Men jeg har bare ikke klart å plassere henne Før, for et par veker siden Så drømte jeg om henne om natta Og i den settingen som jeg kjenner henne fra Og da var jeg sånn Åh, der var du ja Og da fikk hjernen min fri podcast-host

Ikke sant. Og dette kjenner du garantert igjen da. Ja, ja, ja. Og dette blir nå brukt i tv-serier også. Ja, du vet når på slutten av alle episoderne når det er sånn cliffhanger. Det er liksom seigernikeffekten at da vil du fortsette å tenke på det og vil se hvordan det går. podcast-host

Showing 141–160 of 319 · page 8 of 16