Tada@社会福祉士×ダウン症児パパ
speaker
1,684 appearances
37 recordings
1 series
first heard Sep 2025
last heard 17 Jan
Tada@社会福祉士×ダウン症児パパ’s voice in public audio — every appearance, attributed to the second.
Trend
recordings per month · last 12 monthsRecordings per month over the last 12 months — 29 in all, peaking in Dec 2025 with 11.
Appearances
でもさそれを考えると完全な夜行性社会じゃないんだ安心したじゃなくてこれ考えると日本もおそらく同じ方向になりそうじゃないだって取り入れやすそうじゃないですかだから学校や職場はこれからも朝方で働くただし夜間活動とか消費行動みたいなものはどんどん夜型にシフトしていくみたいな
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日中は冷房の効いた屋内でやり過ごして夕方以降に街へ出て楽しむそんなライフスタイルが当たり前になる未来は十分に考えられますよねいやダメ朝方が健康人に決まってるサーカディアンリズムって言ってたとしても社会が変化してしまうとそれに個人で抗う力はきっとないし多分ね順応していくんだろうなっていう風に思うの
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でもね大事なことはその時に人間の体は太陽のリズムを忘れないっていうことを意識することなのかなって思うのですよなんかそういう社会にもしなったのであれば夜の楽しみを上手に取り入れながらも朝の光を浴びる習慣を崩さない例えば夜にイベントに出かけたとしても翌朝はカーテンを開けてしっかり朝日を浴びるそれだけでも体内ロケのリセットに一定の効果あるんじゃないかな
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社会がどう変わっても自分の体は一つしかないわけで夜型化の流れに流されるのじゃなくて自分や家族のリズムを守る視点がこれからますます大切になっていくんじゃないかなというふうに思いますもちろん夜型社会になってなくてもこのサーカディアンリズムを意識した生活っていうのはすごくねもう今時点でも大事だと思うので取り入れそうな方はねぜひぜひ取り入れて意識してみてください
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せっかくこの夜型社会のお話をさせてもらったし今日はどうですかね皆さんどう思いますっていうのを聞いてみたいなと思ってもし日本が夜型の社会に近づいていった時それを歓迎しますかそれとも健康面を考えると不安を感じますかぜひご自身の暮らし仕事もプライベートもですけどもそういった暮らしを思い浮かべながら考えてみてくださいもしよかったらコメント欄にコメントいただければと思います
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そのわけで今日は夜型社会がやってくるサウジアラビアから考える健康と暮らしの行方というテーマでお話をお届けしましたということでエンディングのお時間です
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社会福祉士タダのおきらくラジオでは、今お聞きのあなたからメッセージをお待ちしています。私、社会福祉士のタダに聞きたいこと、質問、相談、何でもOKです。コメント、データ、DMなどでよろしくお願いします。また、感想はコメントもしくはXで、ハッシュタグおきラジ、おきをひらがな、ラジはカタカナでポストしてください。
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そして私社会福祉士のタダは様々な媒体様々な切り口での発信活動をしていますインスタグラムスレッツTikTokでは親バカ投稿ノートでは子育てや日々の学びの中で感じたことをXでは世間への誤答を中心に発信していますプロフィール欄にリンクを貼っていますのでよかったら覗いてみていいねフォローシェアなど応援よろしくお願いしますそれでは今日も素敵な一日にお会いでは社会福祉士のタダでした
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またおいで
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普通の幅を広げていく社会福祉誌のお気楽ラジオこの放送は現役の社会福祉誌で障害児子育て奮闘中のただ人と環境の交互作用に着目した発信を通じ皆さんの中にある普通の幅を広げ誰もがお気楽に過ごせる社会になるためのヒントを共有するラジオです
皆さんおはようございます社会福祉士のタダです9月18日金曜日今日の放送を始めていきますよろしくお願いしますん?違うね木曜日だ今日の放送を始めていきますよろしくお願いしますはいということでね曜日も間違うし疲れておりますねということでねえーと現在はね夜道のお気楽ライブということで日時は9月の17日水曜日の20時45分を回ったところです
まるともさんこんばんだということでねスタンドFMでねライブ配信しておりますけども遊びに来てくれてますねありがとうございます暑くないですか今日ね暑かったんですよね結構朝から暑いなって思ってたんですけど夏のピークの暑さではないけど最近の中ではね暑いなと思いますが今はねやっぱり夜ですし少しね風がひんやりと気持ちいい感じはしますよあっ
君さんこんパンダですこんパンダでした今日は水曜日そうまだ水曜日よねえ長いわそんな感じでとりあえず水曜日も終わって今週もあと2日働いたら終わりかなよしよし頑張ろう頑張ろうというところでございますけどね
はい皆さんどうですか楽しく過ごしてますなかなかね本当に平日ってあっという間に終わるよね本当に朝仕事に行ったかと思ったらもうこんな時間になってる感じですよ本当まあまあまあまあとりあえずなんとか乗り越えています毎日ということでね皆さん一緒に頑張っていきましょう
4日のお気楽ライブではですね3グッドシングスをやらせていただいておりますもうね僕自身のメンタルヘルスのためになんですけども皆さんもねどうかやってみてください一緒にね3グッドシングス何かというと3つの良い出来事を書くというねポジティブ心理学の父と呼ばれているアメリカの心理学者マーティンセリグマンという人が提唱したねワークなんですよね
毎晩寝る前にその日にあった良いことを3つ書き出すそしてその良いことがなぜ起こったのかを考えるこれを1週間続けるだけで幸福感が持続すると報告されていますということでね僕もねこれをやることで本当に疲れた日もなんとかね楽しい気持ちで家に帰れてるような気がします
えーと、ティミさんのエリアは涼しいですか?今日は肌寒かった。えっ、ティミさんそんな寒いところにいるんですか?はい、丸友さんは会社のふもとでビアフェスやっていたのでビール仕事も飲んできました。最高に幸せだな。都会だな。いいな。肌寒いカジグミティミさんということでね。そうですね、今日はカジグミですよね。結構暑かったですもんね。うんうん。
まあまあ徐々に徐々に涼しくなってくるんでしょうけどねあっという間になんかあれですよね秋短い感じしますよね最近ねなんか秋物っているのかしらってちょっと思っちゃったりするもんねそんな感じでねスイグルスイングスに入っていきたいと思います今日はねなんだろうね帰りの電車が結構面白かったなという感じなんですけど
一つ目はね帰りの電車にてね究極にマッチョというタイトルでもねつけましたねはいこれ何かというと帰りの電車本当さっきのことですけどね30分40分ぐらい前の出来事ですけどあのー
ポロシャツ着てるんですけど隠せない筋骨流々の男の人がね電車に乗ってきたんですよその人はねもう座る座席がなくて僕はね僕席に座ってたんで座ってたんですけどその後数分遅れて入ってきたのでもう座席はなくて立ってたんですけどねもうその立ってる姿が筋肉が半端なくてもうね
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