Menu
Sign In Search Podcasts Charts People & Topics Add Podcast API Blog Pricing

Zeina Mourtada

đŸ‘€ Speaker
131 total appearances

Appearances Over Time

Podcast Appearances

Ingredienserna
Zeina Mourtada: "SÄ blir du bÀttre pÄ att laga mat frÄn Mellanöstern"

Blodapelsin Àr... Det Àr fantastiskt. Jag berÀttade det förra gÄngen ocksÄ, men jag Àr i ett grapefruktstrÀsk nu. Den ska man gÀrna klyfta. Jag kör halva och sked. Ja, precis. NÀr det Àr blodapelsin, grape... NÀr det Àr grapefruit, dÄ vill jag helst fÄ bort sÄ mycket skal som möjligt. Det Àr bÀst, men skalet Àr bittert. Det vill jag inte ha med. SÄ dÀr gÄr jag med pÄ att...

Ingredienserna
Zeina Mourtada: "SÄ blir du bÀttre pÄ att laga mat frÄn Mellanöstern"

Det Àr bra att ni hade förvarnat mig pÄ den hÀr frÄgan. För jag hade suttit och funderat. För mig den hÀr frÄgan, vem av dina barn Àlskar du mest och vill du helst hÀnga med? AlltsÄ det Àr en sÄ svÄr frÄga för jag Àter sÄ varierat och sÄ mycket olika grejer. Men om jag mÄste vÀlja

Ingredienserna
Zeina Mourtada: "SÄ blir du bÀttre pÄ att laga mat frÄn Mellanöstern"

Jag Àr ingen frukostmÀnniska. Jag vill bli bÀttre pÄ det. Det Àr en stor kaffekopp pÄ morgonen. GÀrna i tystnad i en timme. Och sen blir jag mÀnniska. Och sen kan jag börja tÀnka pÄ frukost.

Ingredienserna
Zeina Mourtada: "SÄ blir du bÀttre pÄ att laga mat frÄn Mellanöstern"

Bra. Det passar bra. SÄ jag gÄr hellre upp en timme före hela familjen. SÄ jag gÄr upp tidigt, dricker min kaffekopp, sitter med min katt och bara landar och blir en mÀnniska. Helst utan mobiltelefon. Och bara liksom sÄ hÀr...

Ingredienserna
Zeina Mourtada: "SÄ blir du bÀttre pÄ att laga mat frÄn Mellanöstern"

Är det ett bryggkaffe du pratar om? Ja, det ska vara bryggkaffe. Riktig bryggkaffe och en liten skvĂ€tt mjölk. Jag dricker bara en kopp om dagen sĂ„ den vill jag njuta av. Jag dricker idag en extra. Det kan jag tĂ€nka mig att göra.

Ingredienserna
Zeina Mourtada: "SÄ blir du bÀttre pÄ att laga mat frÄn Mellanöstern"

Men om jag ska Àta frukost sÄ vill jag gÀrna ha ett riktigt mörkt bröd. GÀrna med lite frön i. SÄ ska det vara grovt mörkt bröd. Och sÄ vill jag ha en ost som smakar mycket. Det ska inte vara nÄgon sÄn hÀr grÀddost. Det Àr gott, okej. Men jag vill ha en bra ost. Jag sÄg grÀddis. Det Àr ju till barn ocksÄ. Mina barn Àlskar grÀddis. De Àlskar den. Det Àr ju till barn.

Ingredienserna
Zeina Mourtada: "SÄ blir du bÀttre pÄ att laga mat frÄn Mellanöstern"

Jag Àlskar VÀsterbotten. JÀttegott. Jag kan sitta och Àta det framför en film. LÀgga en hel ost framför mig. Mina barn tycker jag Àr sÄ Àcklig. Jag Àr exakt likadant. Sitta och ta med en kniv. Om du Àter parmesan eller gammel knas. Jag hÄller med. Det Àr sÄ god. Det Àlskar jag. Smör och sen nÄgon...

Ingredienserna
Zeina Mourtada: "SÄ blir du bÀttre pÄ att laga mat frÄn Mellanöstern"

Det Àr ju typ omöjligt att Àta en inplastad paprika. Och brödet blir sÄhÀr fuktigt av den hÀr gurkskivan och röda paprikan. Jag har en egen macka. Om man mÄste köpa en macka, jag fattar. Men ha en macka i vÀskan som du sjÀlv har gjort. Helt rÀtt. Och till lunchen?

Ingredienserna
Zeina Mourtada: "SÄ blir du bÀttre pÄ att laga mat frÄn Mellanöstern"

Eller var det klart frukost? Du fÄr Àta mer om du vill. Nej, nej, nej. Det hÀr Àr perfekt. Jag Àr som sagt ingen riktig frukostmÀnniska. Men till lunch vill jag gÀrna ha nÄgonting frÀscht. Och dÄ Àlskar jag fol. Vet ni vad det Àr? Det Àr den hÀr bönrören. En bön-ish-grita frÄn Mellanöstern. Jag Àlskar den. Den Àr sÄ enkel. Jag gör den pÄ 15 minuter. Det Àr liksom min rÀddare i nöden mat som jag...

Ingredienserna
Zeina Mourtada: "SÄ blir du bÀttre pÄ att laga mat frÄn Mellanöstern"

Jag lagar jÀtteofta till mig sjÀlv. DÄ tar man en burk bondbönor. En burk kikartor. Ner med det i en kastrull. Pressa över citron, lite spiskummin och vitlök och salt. Kokar upp det och sen ska man mosa det lite slarvigt. Det ska vara hÀlften hela bönor och hÀlften lite mosade. Och sen sÄ toppar jag det hÀr med

Ingredienserna
Zeina Mourtada: "SÄ blir du bÀttre pÄ att laga mat frÄn Mellanöstern"

Massa grönsaker. Jag hackar gÀrna picklade grönsaker. Lite fÀrska grönsaker som tomat. Lite rödlök. Lite chili. FÀrsk chili som jag hackar. Chilja. Mynta. En riktigt god olivolja över. Och sen Àta det med pitavrörelse. AlltsÄ det Àr min dröm. Men det gÄr alltsÄ att göra det pÄ fan. Det behöver inte stÄ och koka. Nej du vÀrmer upp det sÄ nÀr det börjar puttra. Det gÄr liksom pÄ fem minuter nÀr det börjar puttra. Mosa det lite lÀtt. Ner med det i en skÄl. Toppa med grönsaker. Olivolja. Och du har en...

Ingredienserna
Zeina Mourtada: "SÄ blir du bÀttre pÄ att laga mat frÄn Mellanöstern"

Man hÄller sig mÀtt lÀnge. Man ska ocksÄ ha citron, jag vet inte om jag nÀmnde det. Det Àr viktigt. Det Àr min favoritlunch. Jag Àlskar det. Gud, det lÄter hur gott som helst. Det Àr gott med en friterad pita. Smaka skopa ocksÄ. Ja, det Àr gott.

Ingredienserna
Zeina Mourtada: "SÄ blir du bÀttre pÄ att laga mat frÄn Mellanöstern"

Men det kanske kommer idag. TÀnk dig balsamico. Men byt ut det till granatÀppelsyra. DÀr du har lite kladdiga, lite syrliga. Det Àr en frÀschör. Det Àr jÀttegott i sallad. Jag Àlskar att ha granatÀppelsyra pÄ kebab. Liksom bara ringla över lite grann. Eller somak.

Ingredienserna
Zeina Mourtada: "SÄ blir du bÀttre pÄ att laga mat frÄn Mellanöstern"

Du vet den hÀr röda syrliga kryddan. Du fÄr lite sötma, lite syra, fruktighet. Ringla pÄ sallad, ringla pÄ maten. Bra tips.

Ingredienserna
Zeina Mourtada: "SÄ blir du bÀttre pÄ att laga mat frÄn Mellanöstern"

Bra. För det var inte igÄr jag köpte den flaskan. Nej, jag har inte det hemma. Men jag hör ju verkligen vad du sÀger. Ja, det Àr viktigt att hitta rÀtt sort. Det finns vissa sorter. Man ska liksom lÀsa pÄ den hÀr flaskan. Vissa gjorde... Ja, de Àr sÄ hÀr glukos, sirap och socker och typ en liten hint av granatÀpplen. Man ska försöka fÄ sÄ mycket granatÀpple. Men granatÀpple har vi verkligen kommit in i mitt hem. Vi Àter ju det jÀttemycket nu.

Ingredienserna
Zeina Mourtada: "SÄ blir du bÀttre pÄ att laga mat frÄn Mellanöstern"

HÀr vill jag ha en rejÀl middag. Jag vill gÀrna ha en mustig gryta. Den ska vara het, den ska vara chili. LÄt mig inte vÀlja en specifik gryta. Nej, du sÀger en gryta. Okej, nu rÀcker det. Du sÀger en het gryta. En maffig mustig gryta. Det kan vara allt frÄn en indisk vindalÄ med mycket chili eller en...

Ingredienserna
Zeina Mourtada: "SÄ blir du bÀttre pÄ att laga mat frÄn Mellanöstern"

mexikansk bön chili eller en indisk dal med linser. Det ska vara mycket smak, det ska vara mustigt och ha puttrat lÀnge. Och gÀrna en bit bröd. För du ger det pÄ vindalÄn.

Ingredienserna
Zeina Mourtada: "SÄ blir du bÀttre pÄ att laga mat frÄn Mellanöstern"

Ja, den har man ju provat. Den Àr ju stark. Du ska ta den hÀr, frÄgade min kompis. Du kommer ju ta den hÀr. Om man lagar den hemma, dÄ kan man styra det. Jag gjorde hÀromdagen en ungersk goulash. En Àkta ungersk goulash med hembakat potatislimpa. Man kokar potatis och har det i brödet. Jag vill gÀrna doppa direkt i grytan. SÄ att brödet suger Ät sig i sÄsen. Ja.

Ingredienserna
Zeina Mourtada: "SÄ blir du bÀttre pÄ att laga mat frÄn Mellanöstern"

Oftast nÀr man pratar om att man reser runt och utomlands. Det har vi inte tagit med oss. Nej, men det Àr dÀrför typ i Mellanöstern dricker man gÀrna till maten den hÀr den heter Ayran. Du vet den hÀr yoghurtdrycken. Eller till indiska rÀtter har man en lassi.

Ingredienserna
Zeina Mourtada: "SÄ blir du bÀttre pÄ att laga mat frÄn Mellanöstern"

Lite för sött pÄ. Lite för sött, men om man gör den hemma sÄ kan man justera hur mycket man vill ha det. Men den hÀr iskalla yoghurtdrinken med lite salt Àr sÄ bra komplement med det hÀr om det Àr sommar. Man Àter en het, en varm gryta som Àr mycket kille och sÄ dricker man den hÀr iskalla ayranen.

← Previous Page 1 of 7 Next →