安田真佐枝

このジェニーさんはまずは誰かに助けを求めてみましょうということで書いてくれていますもしもあなたの体ががんに侵されているとしたら自分一人でそのがんという病気と戦うでしょうか自分だけの力でどうにかなると思ってお医者さんにかからないままでいるでしょうか

友達や家族に病気を隠して周りからの助けを拒むでしょうかもちろんそんなことはないでしょう命を脅かす病と戦うために病気のことを話して周りのみんなからサポートを受けるでしょうこれもね病院もお医者さんもちゃんと治療法を示してくれるとかいうところでねちょっとその精神科の病気だったり接触障害とは違うよっていう風にね

言われる方もいるかもしれないしもしかして本当助けを求めなきゃというかどうにかやっぱりしなきゃと思ってせっかく病院に行くんだけどでもなんとなく自分が求めている答えがもらえないとかねそういうことでついついどうせ分かってもらえないとかただ外来には行くけど何も良くならないということでダメじゃんみたいにねちょっと意気消沈しちゃう方もいるかもしれないけれども

はい、接触障害というのは命を脅かす恐ろしい病気です。あなたにはサポートチームがあるでしょうか。もしももうすでに周りからの援助を受けているのであれば、それは素晴らしいことです。助けを求め続けてください。助けてもらいすぎるなんてことはありえませんから。

もしもまた誰かからもサポートを受けていないとしたらあなたは多分自分が接触障害を患っていると初めて気づいた時と同じように感じているのではないでしょうか私は周りの人たちの重荷になりたくないと強く思っていましたそれに罪悪感もとても強く人に言うことが恥ずかしくてとても怖かったのです

自分が完璧ではないと誰にも知られたくなかったのです。この接触障害という小さな問題さえ自分で解決できないようではどうしようもないと思っていました。だって今まで全てのことを自分だけでこなしてきたのですから、この問題にしても自分だけで何とかしないといけないと思っていたのです。そこで書店に行って、接触障害について書いてある本を手当たり次第に買ってきました。

インターネットで調べるといろんな面白い事実や統計が分かりました。必ず自分だけの力でどうにかなるだろうとさえ思っていました。でもそれは大きな間違いだったのです。自分一人では接触障害の行動をこれっぽっちも変えられませんでした。そう、これが結構事実ですよね。自分でどうにかできると思ってできればみんな苦労しないっていうね。

誰にも苦しみを打ち明けないで一人で抱え込んで対処しようとするには江戸との離婚はあまりにも大変だったのです自分だけで全てを抱え込んでしまってとうとう今にも長くの底に落ちそうな感じがするところまで行き着いてしまいました

人生が自分の目の前で崩れていくのが見えるようでした。一人で江戸に立ち向かおうとすればするほど、江戸はもっともっと私のことを巧みな罠にはめていくのです。ついに誰かに私が接触障害で困っていることを打ち明けることを決断しました。そしてこのことを誰かに話したら、屈辱感、在籍感を感じざるを得ないことも覚悟しました。

私についての完璧なイメージを失うかもしれないとも思いました。他の人から重荷だと思われてしまうかもしれないということも心配しました。それでも、もしもこれを私だけの秘密にしておけば、エドと一緒にこれからも生き続けていくほかなく、それは私自身の破綻とひょっとしたら死にさえつながるかもしれないと容易に想像することができたのでした。

これが分かれるようになるにはね、ちょっとやっぱり時間がかかるかもしれないけど、でも病気でいること、病気の症状を続けていること、それが挙食であったり、過食応答であったとしてもね、過剰に運動しちゃうとか、下剤を乱用するとかね、

それが自分自身にとっても破滅になるっていう風にやっぱりどこかで思えているどこかではやっぱりちょっとは思える部分があるもしかしたら死ぬかもしれないってね思えるようになるにはねやっぱりちょっと時間がかかるかもしれないので周りから見るとそれを待つっていうのが

ちょっといい場合と自分はそうじゃなくても周りがとりあえずはどうにかしない限り本人さんが動かないっていうこととねちょっと両方あるかなっていう風に思いますけどはい

そうして私はやっと誰かに接触障害のことを話そうと決心したのですまず当時付き合っていた彼氏のデイビットに食べることにまつわる私の苦しみを話そうとしましたが予想通り全く話すことができませんでした私はヒステリックに泣きじゃくってしまい一言も言葉にならなかったのですあまりにも恥ずかしくて彼の目を見ることができませんでした

そこで、リビングルームのクッションの下に、接触障害についての冊子を隠しました。自分の部屋に戻って、ベッドに潜り込み、リビングルームのソファーのクッションの下を見るように、とデイビットに伝えました。こうして初めて人に話そうとした時には、何も話せず、こんな形でどうにか伝えることができたのです。

次に私の両親にもどうにかこの病気のことを伝えたいと思いました。でも今度も言葉になりませんでした。そこで私に代わってデイビットが両親に話をしてくれている間、私はただただ彼の隣に座って泣いていました。こうしてデイビットと両親に伝えてから、今度は専門家に必要な助けを求めようと決めました。

まずは、接触障害の専門家を探し、その専門家に対し、私の健康保険プランで支払いがされるかどうかをチェックするのです。それは私にとってとても根気のいる作業でした。それでも、たとえ膨大な労力と時間をかけてでも、しっかりとした知識を持った専門家に支援を求めることを、私はぜひ皆さんにもお勧めします。

アメリカは保険会社がどうのこうのとかありますけど、日本では保険の制限ということはないじゃないですかね。だけど逆に接触障害を見てくれる、接触障害を専門とするっていう先生、ドクター、お医者さんだったり、心理師さんだったりっていうのがね、

ちょっと限られてたり性色障害見ますよって言うけどあまり他のサポートを受けられなかったりということもあるかもしれないのでそういう意味では探さないといけないかもしれないですよね

でも自分がやっぱり正直に話ができる自分が一緒に回復に向けて取り組んでいけるっていうね先生ともしも出会えればそれはそれですごい素敵なこと素晴らしいことですよね