安田真佐枝

中で本人さんがおっしゃってますけど機関車がゆっくりゆっくり丘を登っていくように10年間売れ続けてちょうどこの翻訳させていただいた時が10年記念が出た時だったんですよねそれが2014年なので今2026年だから10年12年ぐらい経ってるのかな

でも意外とやっぱり変わらない接触障害というところではね変わらないっていうところがあってまだまだあの少しね古い情報ももちろんあったりもするんだけれどもでも本質の部分っていうのはね変わってないところもあるしすごくよくジェニーさんが表現してくださってたり

わかりやすくね皆さんにもそうだけどもしかしたらご家族にとってもわかりやすく表現してくださったりっていうことがあるのでねちょっとね日本はやっぱり翻訳本っていうのは契約があるんですよね向こうのこのもともとの出版社さんとそこにその権利を買うために結構高額なお金を出版社さんがねお支払いしないといけなくて

日本ではそこまでずっと売れ続けるということもなくて、残念ながら絶版という形になりましたけど、今ならまだ中古本とかで買えるので、もし興味があれば、今のうちかな、また数年経っちゃうともう本当になくなっちゃうかもしれないですけれども、私もちょっとアメリカから持ってきてなかったので、中古の本で買いましたけど、

私はこうして接触障害から回復したっていうねジェニー・シェーバーさんの英語で良ければね英語はまだまだ売ってますけど日本語が欲しければ今も中古でまだアマゾンとかでも売ってるのでねぜひ見ていただけたらなと思いますこれ書いた時には訳した時にはね日本語への助っていうことで

ジェニーさんが書いてくださっているのでまずはそこからいきましょうかねジェニーさんはねそもそも虚職過職オートでちょっと長いこと苦しんでたけれどももう

これ書いてる時この本の時はねまだちょっと回復途中ずいぶん落ち着いてるけどまだ完全に回復っていうところまでいってないかなっていう感じでこの後にもう一個本出されていてその時にはもう完全に回復されたっていうことでねもう一冊出してますでもう一冊はね残念ながら日本語にはなってないんだけれどもちょうど2015年に翻訳版は出てるので10年

ですねちょうどねはいねあっという間に時間経ちますからね皆さんじゃあ一番最初のね日本語版絵の序っていうところをジェニーさんが書いてくれたところを今日はね読んでいこうかなと思いますはいこれジェニーさんね初めのところですけれども

ジェニーさん私が生まれた時にはまだいわゆる拒食症という言葉はアメリカでもほとんど話題にされていませんでした過食症は正式な診断名にもなっておらずそれ以外の接触障害については議論されることもありませんでした思春期になり私が接触障害を発症した頃には一般社会の中において接触障害についての知識も理解もかなり広まってきていました

私はこうして、接触障害・虚職・過食から回復したを書くことにより、私は接触障害に苦しんだ私個人の経験を一般社会に還元し、私の国、アメリカにおいて、接触障害に関する教育と予防に力を注ぐことができました。

本書が日本でも出版されることとなり、私も皆さんと一緒となって、この危険で致命的な病の真実を伝える活動に参加できることをとても光栄に思っています。

もしかしたら日本においては、接触障害とは個人が好んで行っている行動だと耳にすることがあるかもしれませんが、接触障害とは明らかな病気なのです。接触障害にかかるかどうかは個人の選択ではありません。ただ、接触障害から回復したいとご本人が覚悟するかどうかは、個人の選択に任されるところとなります。

今この本を手にされている皆さんも、回復したいという選択をされているのだと思います。では他にも何かできることはあるでしょうか。まずは何より、これまでの沈黙を打ち破り、助けを求めてみましょう。接触障害にかかっているということは、別に恥ずかしいことではありません。

皆さんがもし、心臓の疾患や糖尿病に罹患しているとしたら、周りのご家族やお友達に話をして、専門の医師に相談するでしょう。皆さんも、接触障害を専門とするお医者さん、臨床心理師さん、栄養士さんなどの専門家から、治療が受けられるように最善を尽くしてみましょう。

治療を受けようと思う時には、いろいろな障害が立ちはだかるものですが、決してこれらに回復の邪魔をさせないようにしましょう。なぜ回復できないかの理由は、

皆さんならいつでもいくらでも思いつくでしょう。しかしあえてなぜ回復できるのかという理由に焦点を当てることをお勧めします。視野を広げて自分が癒される機会を探してみましょう。目の前のドアが閉ざされていたら別のドアを探してみましょう。別のドアが見当たらなければ自分でドアを新たに作ってみましょう。

もしも接触障害の専門家が皆さんのお住まいの地域にいないとすれば近隣の医療の専門家に接触障害について知ってもらいましょうお医者さんの診察や栄養士さん、臨床心理師さんとの面談の時に接触障害についての資料を用意して持参してみてはいかがでしょうか

後書き10年後に医療従事者のための項目を書き添えていますので、この本を持って行き、読んでもらうこともお勧めします。もしも皆さんの信頼できる医療従事者が、接触障害に興味を持ち学んでみようと思ってくれるなら、皆さんにとってとても心強いサポートになるでしょう。

回復を目指すときには、時には色々な工夫が必要になります。私が入院治療を受けられなかったときには、回復のためのプログラムを自分で作りました。ワンベッドルームのマンションの壁にその週の大きなカレンダーを貼り、専門治療施設で患者さんたちが取り組むような回復に向けたプログラムを書き込みました。

診療・診察を受ける時間や日記を書く時間をきちんと指定し、リラックスするための時間もきちんと取り入れました。こうして自分のための回復プログラムを作っておくと、その頃の私には絶対に必要だった生活の枠組みができ、とても役に立ちました。