桜林直子
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上がっていくまではいかないけど下げ止まるっていうかなるほどね下がり続けるでもすっごいわかるよねこれねそっか35から45のところでぐぐぐぐっと自己肯定感が下がってでも45ぐらいからまあでもこんなもんっすね悪くない悪くないって弾力がついてきて
もう落ちるのをやめる結局この落ちてるって自己肯定感って別に自分の価値とは全然イコールじゃないので自分自身の内的評価というだけで外から見た評価でもなんでもないので自分に対する期待値とかが健やかになって戻っていくと大丈夫ですよねこれでそっか私全然このグラフとはさ
35歳から45歳の間って人生が大きく変わる人が多いんだと思うそっかいろんな変化出産とかそう出産とかあと結婚出産あとは仕事を続けるやめるあとは昇進するとかあとは独立作者も私もそうじゃん独立したら35ぐらいでしょ変化変化の年齢だからその時にグッと自己肯定感が突然上がる人の方が少ないよそりゃ
まあそうだねその前の状況に比較すると当社費だと変わるかもしれないけど自動的にこの年齢から変わるってことはないしあと肉体が明確に変わるじゃんそうだね体力落ちるとかねあとそれまでスタイルが良かったって自分で思ってた人が体型が変わったりね下っ腹が出てきたとかさそういうこともあるか肌にシミが出てきたとかさそうだねそっかそっか白髪が出てきたとか
まあそういうことかそういういわゆる老化現象老けみたいなのがその目が出始めるのがこの辺だからなるほどねそれもあると思うよあと周りの人と比べちゃって
鏡のない森の中で一人で暮らせば自己定価は上がりも下がりもしないね周りの環境が変わって自分自身が変わってっていう掛け算じゃんそれは密通だよね変化という意味では確かにそうだなその35歳から45歳の変化スーさんは何が一番変化したかしら
35から45は35歳ぐらいでほら最後の最後悪あがきでここで一発逆転結婚すれば私は一応コンプリートするみたいな完全にいかれた発想があって35歳ぐらい定型型というか量産型のみんなに好かれる人みたいなのをやったり私擬態はうまいからさそうなんだそれ35歳ぐらいでやめたってすぐ言っちゃったけど
みたいなのを35歳ぐらいの時には本当に私向いてないんだよ多分結婚というシステムにみたいなことに気づいたからその後も結婚話が出たり付き合ってた人としたけど相手が望んでるからそれを考えた方がいいししたくないわけじゃないんだけどみたいな
春春はずっとあったかなやっぱり35から45ぐらいってそういう年なのかも私にとってはそうだったスーさんがジェーンスーになったのは何歳
厳密に言うと31ぐらいだけどそれはSNSの名前にしただけだから30後半ぐらいで37、8とかじゃない活動としてやり始めたのが37、8かじゃあそっか仕事も変わったんだよねだから結構だって最初の本出したら40だからそっかめっちゃ変化だねそれはね35から45私はめちゃくちゃ変化
変化は変化だわ本当に変化の時期だから変化の時期に自己肯定感が上がるってことはないんですよそうか別に心配しなくていいですなんか私すごく思うことがあって理想とされる状態があるでしょうん
それに対して自分がそうじゃないこの乖離がある理想と現実にこのこと自体で自分を責めるのはよく分かるだけどそれを解消することを最優先項目にしなくてもいいんじゃないかっていう提案を私はしたいですギャップを解消するそこにギャップがあることが
良くないっていう風な思いをやめるのとあとは自分のせいだと思うことをやめるもしくはもちろん社会の構造だったりとか集団の意識っていうのが古いままだからそうやって自分のことを追い込んでしまうとかもあるんだけど原因自体を外的要因にだけ求めてそのこと自体を憂いぐのも大概にCやと思うわけだから
だから一定のことなんて絶対ないし常に80点取れることも絶対ないわけよ40点60点の時もあるし90点の時もあるしたまに120点ずっと40点だったら考えた方がいいけどこの波は人生において35から45くらいの間に自己肯定感が下がってるこれ上げなくちゃとか思わなくていいんじゃねって思うわけ
変わらない自分だけ変わってないみたいなことのプレッシャーもこの時期受けるじゃんみんな子供がいた結婚してないとかさライフスタイルが変わってなかったりいいんだよ別にどうでもいいよね別にねでなんで45歳からまたそれが下げ止まるかっていうとおそらく自分の体験と重ねると人どうでもいいみたいな
どうでもよくないけどあんまり比べたりしてよかったことなかったなっていうのが45年やってようやくわかるぐらいじゃないそっかそっかだってこの自己肯定感が落ちるって自分自身のことでもあるけど明らかに外的要因としては他者と自分の比較っていうのもあるでしょきっとそうだと思うよきっとねそっか変化を変わることに関しての体制っていうか私は変わらないと
見たことがないまだ経験したことがない不安よりも知ってる不幸を選ぶというわけですよ非常によくわかるじゃないですかただそれをやってると抜け出す力は出てこないんだよねそうだね私はちょうど自分が書いてる私連載でその項目の一つに
抜けるっていうのも技術の一つだよっていうのを書いてて抜ける抜け出すってこと逃げるって言うとネガティブな言葉になるけど一抜けたなんだよねどっちかっていうとお先に失礼しますだよ自分自身の感情とか心持ちがこの人たちといるとなんかみじめになってくるなとかここにいるとなんか