田中渓

その後いずれかの行動するんですけど25キロのランもしくは70キロのバイクもしくは9000メートルのスイム泳ぐっていうことでこれは本当ですかはいそうですね今朝もやってきましたし僕の運動の記録はですねこのGPSウォッチで全部記録されていてそれが自動的にですねストラバっていう系のSNSでアップされて公開されちゃってるので

もう1億総監視社会の中で見張られてるのでサボるとバレますすごいですねなんかちょっとそのデータ取ってるメーカーさんも外れちすぎてなんか平均値狂わされて困ってるんじゃないですかどうなんでしょう確かに一応出るんですよ自分がどのぐらいの運動量でどういう強度でやってるかっていうのがちゃんと分布図みたいなのが出るんですけどいつも確かに一番右端のところにそうでしょうね

そのあたりをたっぷり語ってもらいたいなと思ってますそもそも田中さんはどうやってなんでこんな今のような習慣化お化けになり得たんですかどこで目覚めたんですかもともとこのゴールドマンサックスっていう会社20年弱勤めていてそれが20代の

前半から半ばぐらいに会社入ったんですけどもとにかくものすごい激務で朝9時とかに出社したら基本的には日付は超えて3時とか4時とかまで働くのは当たり前だった今変わりましたけど当時はそういう会社だったんで

そこでずっと激務でデスクワークをしながら18時間とか20時間とか働いて24時間ですよそうなんですよだから睡眠時間も削って座りっぱなしで一応なんか夜食とかのお金も出るんで補助が

夜ご飯をとりあえず脂っこい弁当とか食べますよねそれが6時とか7時とかに食べるんですけどその後もう一回深夜食補助みたいなのも出るんですよやってる前提で用意してあるんですよね夜10時とかを超えるとまた食べられることになっていてだから

夜もう1回脂っこいご飯とか食べるないしは結構そのまあまあ大会の会社なんで先輩とかに呼ばれてちょっと今あっち飲んでるからちょっと来いとかって言われたら5分以内に駆けつけて脂っこい焼肉とかお酒飲んでまた戻って仕事をしてってやってたら当たり前なんですけど体重とかあっという間にわーって増えるじゃないですか脂だけ摂取して座って何もしてないんで

それで僕が一応今身長が178ぐらいでなんとなく自分が気持ちいいなと思う体重が65キロぐらいなんですけど本当に入社して2ヶ月ショットで80キロバーって超えちゃって2ヶ月でそうなんで増え方的にも増えるペース的にも最悪な状態で増えていって

それもなんかいつでも戻せるなっていう甘い考えでいてしかも僕の場合ラッキーなんですけど顔が太んないんですよお腹周りだけがずっと太っててスーツって皆さんご存知か分かんないんですけど7センチぐらいまで直せるんですよウエスト伸ばして伸ばして伸ばして結構ゆとりがあってお金の力で直せるなと思ってもわかして見えないし少しずつスーツを直してまだ余裕みたいな

ってやって腹の上のポニョぐらいだ気持ちでやってたんですけどかわいいなってそれがもういよいよね立ち行かなくなっちゃったし本当に体調も悪くなってきちゃってやっぱ重いし運動もしないしっていうところからちょっと見直さなきゃなそんなきっかけが最初ですちょっと信じがたいですよねにわかに信じがたいですよねいやいやいや本当にサラダチキン食ってたんじゃないんですか

そういうのもちょっとやってみたりしたんですけど全然続かないんですよ1回サラダチキン食べてものすごくお腹空いちゃうじゃないですか油もダメだとか言ってちょっとスナック食べたりチョコ食べたりしてたらそのスナックとチョコの量が異常になっていって足りないけどいつまでもいつ終わっていいかわかんないっていうので結局トータルしてみると焼肉弁当を食べてた時と同じくらい食べてるんです

目がギンギンになってる人はたくさんいるんですけど体の健康とかいわゆるパブリックヘルス的な食事睡眠運動みたいのが整ってる人はどうだろう1割いるかいないかみたいな感じ特に若い人はなんか

そうなんですね

一応日本人の人たちに説明するときは証券会社って言ってて野村証券とか台湾証券とかっていうのとあれの仲間で株とか為替とか債券とか今だと金とか銀とかすごい大騒ぎしてますけどああいうものを売ったり買ったりしたりあとはお客さんに買ってもらうような営業をしたりっていうのでいろんな金融商品って言われるものの売り買いとか仲介とかをやっている会社あとは

企業の買収M&Aとかって言われるものあと合併とかそういうのをお手伝いしたり大きな企業がちょっとお金を調達したいんだっていう時にいろんな投資家の人たちからお金集めてきたりするようなディーリングとか調達業務とかM&Aとかって言われるようなものをやっていてこれをアメリカだとなぜか投資銀行って呼び方するんですけどどっちも同じ意味で証券会社ないしは投資銀行っていうようなそんな会社ですね

フロントと言われる業務の人が10人とか20人くらいでイメージ日本の会社でやらされる業務のなんとなく3倍5倍ぐらいの量のものをやらされたりあと責任も問われるというかコーナーシップは渡されるんだけれども責任も取れみたいななるほどなるほどなんかすごいねゴールドマンサックスって新卒とかでも年収が高いみたいなイメージあるんですけどその年収も高いけれどもその分

結構だから辞めちゃう人いろんな理由で辞めていくとか去っていく人が多くて3年とか5年しないうちに半分ぐらいの人いなくなっちゃうんですけど一部はやっぱり体だったり心だったりを壊しちゃって辞めていく人もいますし裁量だったり任される仕事は大きいんだけれどもプレッシャーが強すぎてもうちょっと緩やかな感じで働きたいなっていう風に辞めていっちゃう人も多いので結構離脱はしますね

でもそれを変えれたってことですよねその間にこれはなんか僕が意識を持って変えたわけじゃなくて途中でそのこの業界にはですねリーマンショックって言われるとてつもないショックがあって今日後同じような同業の会社のリーマンブラザーズってところが潰れちゃったんですけど

それで自分たちの会社も明日潰れるあさって潰れるみたいなことがバーって激震が走ってもう何をやっても不可抗力でリストラされていくんですよね毎日毎日人がいなくなっていってある日出社したら自分の前に座ってた人と横に座ってた人と斜めに座った人が全員同時に同じ日にリストラされちゃったりして

それもすごいストレスなんですけど仕事をやることがなくなっちゃったんですよ今仕事してる場合じゃないからみたいな前向きな仕事は一切やるなと整理だけしてればいいみたいな感じでなんとなくずっと心苦しいんですけど時間はあんまり働かなくてもいい瞬間ができちゃってあまりにも暇になるんでその頃みんな勝手に映画見に行ったりとか同じビルに映画館あったり