Życie sportowca - podcast dla wszystkich miłośników sportu. Autor podcastu: Marcin Bieniek Kontakt: [email protected] 123. Obowiązki sportowca po zakończeniu treningu Wielu sportowców wraz z zakończeniem treningu, przestaje myśleć o karierze sportowej i oddaje się rozrywce oraz innym przyjemnościom. Prawda jest jednak taka, że dla ambitnego sportowca, zakończenie treningu nie oznacza końca rozwoju sportowego. Gdy wykonasz ostatnie ćwiczenie, jeden z elementów niezbędnych do wejścia na wyższy poziom zaawansowania został właśnie ukończony, ale pozostaje ci jeszcze zadbanie o inne elementy, bez których nie masz szans liczyć na długą i owocną karierę. Pamiętaj, że twoje ciało i umysł muszą być gotowe na wyzwania związane z długotrwałym treningiem oraz intensywną rywalizacją, dlatego musisz wykonywać konkretne aktywności po zakończonym treningu, by mieć pewność, że będziesz w stanie sprostać wszystkim wyzwaniom, które pojawią się na twojej drodze.

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related