Часто ловите себя на том, что не получается найти время на важные вещи и творчество? В этом выпуске делюсь простым методом, который помог мне наконец начать более регулярно заниматься тем, что для меня важно (вне работы) и вводить творчество в привычку.00:01 интро00:31 подкаст, который изменил мое отношение к свободному времени 01:14 что мы имеем в виду, когда говорим «нет времени»01:35 и почему это восприятие нам мешает02:11 в чем главное преимущество 15 минут в день03:38 что можно сделать за 15 минут04:33 главный ингредиент, без которого ничего не сработает05:12 ключевая вещь, которая помогает расти и прогрессировать05:33 мои отношения с регулярностью и привычками06:54 15 минут и правило Парето: в чем связьЕсли вам понравился этот выпуск, делитесь им c теми, кому тоже актуальна эта тема сейчас!Смотреть видео-выпуски подкаста на YouTubeЧитать телеграм-канал

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related