Как можно себя поддержать в ситуации неопределенности?Что поможет снизить тревожность? Что делать если вам плохо? Почему важно давать выход эмоциям? Сейчас очень важно проявлять к себе больше внимания, заботы и сочувствия. В этом выпуске 7 рекомендаций психолога, которые помогут в это непростое время поддержать себя и близких. Приятного прослушивания и берегите себя ❤️Мой заботливый телеграм канал https://t.me/psy_careСтраничка в соцсети с картинками* https://instagram.com/nastyalubof?igshid=YmMyMTA2M2Y=Канал на youtube https://www.youtube.com/channel/UCqvcYWoPy13lyg3nupHacCw*Признан экстремистской организацией и запрещен на территории РФ.

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related