Сядь, подыши

podcast

«Сядь, подыши» – это короткие практики для расслабления. Телеграм: https://t.me/svetashedina

Society & Culture 67 recordings 2019 → today Monthly updated Jun 5, 2025
Search in Сядь, подыши →

All episodes

21–40 of 67
Стрясём напряжение contributed by Lukas · Mar 16, 2023
Анонс «Сядь, подыши в ожидании» contributed by Lukas · Mar 6, 2023
Подышим 4-7-8 contributed by Lukas · Feb 20, 2023
Сделаем себе массаж contributed by Lukas · Jan 18, 2023
Подышим попеременно contributed by Lukas · Oct 14, 2022
Визуализируем спокойное место contributed by Lukas · Jul 21, 2022
Расслабим мыщцы contributed by Lukas · Jul 14, 2022
Полежим в шавасане contributed by Lukas · Jun 14, 2022
Подышим полным йоговским дыханием contributed by Lukas · May 30, 2022
Продышим участки тела contributed by Lukas · May 23, 2022
Подышим «по квадрату» contributed by Lukas · May 18, 2022
Вспоминаем тёплый комфорт contributed by Lukas · Mar 23, 2022
Возвращаемся к дыханию contributed by Lukas · Feb 23, 2022
Замечаем самоконтроль contributed by Lukas · Sep 19, 2020
Наблюдаем звук contributed by Lukas · Aug 21, 2020
Замечаем cамооценку contributed by Lukas · Aug 11, 2020
Практика благодарности contributed by Lukas · Jul 9, 2020
Письменная практика contributed by Lukas · Jun 10, 2020
Универсальный выпуск contributed by Lukas · May 8, 2020
Беседа о моём пути в практике медитации contributed by Lukas · Apr 29, 2020
page 2 of 4 «« ← Prev Next → »»

Charts

module · podcast

🇷🇺 #57 · +1 more

charted in 3 countriesFull rankings →

Activity

module · podcast

0 episodes · last 30 days

Episodes per week over the last six months.

About

module · podcast

«Сядь, подыши» – это короткие практики для расслабления. Телеграм: https://t.me/svetashedina

Сядь, подыши sitandbreathe.mave.digital RSS Apple