Настя начала практику в 2015 году, наша беседа зародилась в ноябре. Какой-то из выпусков с Ксенией тронул Настю, она мне написала и мы договорились о встречи. В ходе беседы Настя рассказала мне насколько некоторые асаны придают ей неудобство и боль. После она пришла в зал и адаптировали ее практику под ее ощущения. Первый класс прошел в диалоге с ней. Мы меняли , дополняли и что-то убрали из практики. Сейчас ее практика направлена во внутрь. Мне самой интересно наблюдать за ростом Насти. Та Настя которая начала практику 7 лет назад и та, которая сейчас практикует- разные. Разница заключается в исследовании себя, в исцелении, в уважении своих ощущений, образовался контакт между телом и умом, Настя обозначает практику как "долгосрочная перспектива" . Надеюсь, что нам удалось сформировать треугольник для работы. Настя, психолог и йога практика. В беседе вы можете прослушать рассказать о ее пути, о теневых сторонах практики. Как психотерапия ей помогла. Мы провели разницу между полученной энергии после практики в начале ее пути и сейчас. Спасибо, что слушаете. #этомыподкаст

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related