رابط الحلقة كاملة https://youtu.be/s8zegjNXAKk?si=gJmoV5KtqB_5fjE_منورة يا جميلة! 🌸في هذه الحلقة من بودكاست وعي، نغوص في أحد أكثر المواضيع بحثًا واهتمامًا لكل بنت تسعى للنجاح والاستقلال النفسي: كيف تكونين قوية الشخصية ومستقلة عاطفيًا دون أن تفقدي أنوثتك وهدوءك؟القوة الحقيقية لا تعني الصوت العالي أو التصرف بحدّة، بل تبدأ من الداخل: من تقديرك لذاتك، وفهم قيمتك، ومعرفة كيفية وضع حدود صارمة وحماية مساحتك الشخصية بثبات وذكاء.💡 أهم المحاور والمواضيع الناقشة في هذه الحلقة:بناء الثقة بالنفس من الصفر: خطوات عملية للتخلص من الشك في الذات والتردد.فن وضع الحدود: كيف تقولين "لا" بثقة ودون شعور بالذنب، وكيف تتعاملين مع من يحاول التعدي على مساحتك.الاستقلال النفسي والعاطفي: كيفية التعافي من العلاقات السامة والتوقف عن التعلق المرضي أو انتظار التقدير من الآخرين.التغلب على التفكير الزائد : التخلص من الخوف من كلام الناس وآرائهم، والتركيز على أهدافك الشخصية.الذكاء الاجتماعي والعاطفي للبنات: كيف تتعاملين مع المواقف الصعبة برزانة وتفرضين احترامك على الجميع.رحلة التغيير والتطوير : كيف تعملين على تطوير عقليتك، اهتماماتك، واستقلاليتك في الحياة.✨ لا تنسي الاشتراك في القناة وتفعيل زر الجرس 🔔 لمتابعة أحدث حلقات "بودكاست وعي" أولاً بأول، وتدشين رحلتك نحو القوة والوعي.شاركينا في التعليقات: ما هي الخطوة التي تحتاجين للبدء بها اليوم لتكوني أكثر قوة وثقة؟ 💬#كاريزما #ثقة_بالنفس #بودكاست_بنات #تطوير_الذات #هيبة #علاقات_ناجحة #مصر#SelfImprovement (تطوير الذات)#Charisma (كاريزما)#Podcast (بودكاست)#Mindset (العقلية والاتزان)#WomenEmpowerment (تمكين المرأة)#كاريزما #نصايح_للبنات #Charismaبنات ما تنسوا متابعه instagram 👇🏻https://www.instagram.com/wahetips?igsh=MW13ejN3eTNreWJsMA%3D%3D&utm_source=qrTiktok 👇🏻https://www.tiktok.com/@girladvice24?_r=1&_t=ZS-91MXyo6bmaX

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related