トトノウ心理学ラジオ

podcast

◇プロフィール◇ 公認心理師／社会福祉士。精神科訪問看護ステーション勤務。学生時代に原因不明の心身の不調で...

Health & Fitness 271 recordings 2022 → today 2 episodes a week updated Feb 7

All episodes

261–271 of 271

#11 自分に優しくする感覚を手に入れる contributed by Lukas · Aug 4, 2022

#10 目標に向かって進むのがつらいなら contributed by Lukas · Aug 3, 2022

#9 自尊心とセルフコンパッション contributed by Lukas · Aug 2, 2022

#8 自分を1番に考えていい contributed by Lukas · Aug 1, 2022

#7 HSPの考え方で注意してほしいこと contributed by Lukas · Jul 31, 2022

#6 セルフコンパッション三大要素のみっつ目『自分への優しさ』 contributed by Lukas · Jul 30, 2022

#5 セルフコンパッション三大要素のふたつ目『共通の人間性』 contributed by Lukas · Jul 29, 2022

#4 セルフコンパッション三大要素のひとつ目『マインドフルネス』 contributed by Lukas · Jul 28, 2022

#3 心のエネルギーは有限 contributed by Lukas · Jul 27, 2022

#2 過去の自分は精一杯の判断をしていた contributed by Lukas · Jul 27, 2022

#1 セルフコンパッションって何？ contributed by Lukas · Jul 25, 2022

page 14 of 14

module · podcast

0 episodes · last 30 days

Thu 20Sun 20Mon 19

Episodes per week over the last six months.

module · podcast

◇プロフィール◇ 公認心理師／社会福祉士。精神科訪問看護ステーション勤務。学生時代に原因不明の心身の不調で休学。うつ、不安、パニック、自律神経の乱れなど、様々な症状に悩む。その影響で、自分自身や自分の身体を信じることができなくなる。自信が持てず、｢内向的な性格で...