こんにちは、兵庫県小野市でこころ鍼灸整骨院を開業しています、院長の作尾大介です。夏になると当院に来院される患者さんから、「暑さのせいでいつも以上に水分をとっているせいか、顔と体がむくむ」「最近、体重が増えているし顔もむくんでいる」といったお悩みを伺う機会が増えてきました。実は私も夏になると水分をたくさん摂り、そして暑さのせいで運動を疎かにしてしまうことがあります。その結果、体重が増え、むくみが出やすい傾向があります。ですので、この度は私も実践している夏の体重増加や、むくみに対しての対処法をブ音声にまとめました。もし、同じように夏におこる顔や体のむくみでお悩みでしたら、この音声がきっとお役に立てると考えています。ぜひ、最後までお聞きください。

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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