小田和小邱最近都去做了个大项目——心理咨询。虽然去做咨询的起因各不相同，但我俩一对答案，发现居然我们的问题最终都有关于东亚母女！对小邱来说，这是艰难跨出的第一步。她一直困在江浙父母的极限拉扯里，一边不想再忍受妈妈对于结婚生子的期许，一边对不求回报付出一切的她感到不忍心。但与此同时，她又对心理咨询充满了偏见，觉得痛苦来源于压力本身，更认为心理咨询的价格高，成本大，和一个陌生人倾吐心声这件事本身就不可能。对小田来说，这是她一直蠢蠢欲动的念想。她困扰于自己内心深处的回避。不管做什么事，只要有人看着她就人线错乱，总觉得别人会立刻否定。她用了很多方法矫正自己，写日记，心理暗示……就在一切看起来已经奏效的时候，她发现这些个人努力都是徒劳，只要生活的情况超出大纲，混乱就会全部回来。带着一颗混沌之心，我们就这样开始了第一次咨询。试图打开心门，让另外一个人从第三方观看我们纠缠已久的母女关系。本期节目我们聊到了同为东亚女儿，我们和妈妈之间恰恰舞一样的角力，互相利用的共生，还有那些心理咨询师给我们的疏导，第一次心理咨询的体验……如果你也是东亚女儿，你也是对心理咨询好奇的人，你也是感觉自己陷入泥淖的人……欢迎听听这期节目。我们一起，一点点开垦困住自己的沼泽。【关于Glowe阁楼】感谢Glowe阁楼给了我们尝试心理咨询的机会，这是个我们体验后很喜欢的平台。Glowe阁楼是一个专注于提供线上心理咨询服务的App，平台咨询师100%持证或心理科班毕业，在此基础上还需要通过笔试、面试、模拟个案等5层筛选，通过率不足3%，专业可靠。Glowe阁楼的不同之处在于：一次咨询包含50分钟视频/语音+5天留言，性价比超高，适合长期咨询。50分钟作为正式咨询的部分，5天的留言作为咨询师收集来访信息的工具，帮助来访和咨询师更好的建立信任，提高咨询效率。Glowe阁楼App已上线各大应用商城，欢迎下载使用；如果对咨询有疑问，可以询问App首页的咨询助理，希望阁楼可以给你提供一个安全专业的心理休息区。如果有想要尝试的朋友，这是平台给其他垃圾的听友福利：（1）下载Glowe 阁楼的App，注册时使用我们的播客专属邀请码【QTLJ】，也就是账号名称拼音首字母，可以享受50元优惠券。（2）我们会在听友群发起抽奖，赠送3位听友200元的优惠券（仅限双周方案使用）。欢迎大家加入我们的听友群（扫上面的二维码哦）。【本期要点】01:26 小邱为什么想做咨询：江浙父母，所求的唯一回报是做个正常人04:15 小田为什么想做咨询：回避关心，只要有人看我我就手忙脚乱11:00 明明已经学了很多自我安慰之法，心理咨询真的还有必要么？16:18 心理咨询师是比理发tony更难寻找的物种18:06 第一次咨询的感受：紧张到准备了一段十分钟单口相声24:57 原来咨询师真的有一种能力，可以叫人瞬间卸下心防26:14 “母女之间的感情就像跳恰恰，你信不信，妈妈有时候会利用女儿的感情”34:45 童年时的一次玩耍，小田和咨询师终于说出了自己的阴影38:35 “每个人都是自己问题的专家”，成年版的我也许真的有能力把幼年版的我拯救回来44:30 小邱对心理咨询的偏见仍在，但现在她认为，真正的咨询对话拥有超出理论的羽翼45:47 命名那个魔鬼，咨询教给小田的一课48:18 东亚女儿和母亲，说到底这才是困住我们的沼泽49:38 那些主动拨出的，被动接受的电话，还有我们无法逃开的母女之牢61:01 心理咨询不能解决真的问题，但它给了我们熬过困境的力气【本期主播】小田/小邱【关于其他垃圾】其他垃圾是一份可以收听的泛文化娱乐周刊，我们打捞往期影视遗珠，近期文化现象，现在的热点时评，向宇宙发射女性视角的电波。欢迎垃圾佬们点点关注，一键回家。也欢迎把我们捡走，推荐给你的垃圾朋友。你也可以在Youtube，Spotify，喜马拉雅，苹果podcast上找到我们。我们开通了听友群！欢迎扫码添加垃圾助手（微信号：Otherwaste_)，垃圾助手会拉你进群哦！合作联系：[email protected]【BGM 】片头：《控制》 - 法兹乐队片尾： Bohemian Rhapsody - Queens

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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