春は寒暖差が激しく、服選びや体調管理が難しい季節です。今回は、東洋医学的な視点から「春の衣」の考え方や、寒さ・暑さに負けない功夫（カンフー）や冷え対策についても語ります。あなたの春の過ごし方が変わるかも！？00:00　オープニング04:30　運動時の服装と東洋医学的な春の衣12:15　寒暖差に負けない呼吸法・歩き方20:00　山で死ぬかと思った話30:30　春の気温差と功夫的対策39:40　冷えの場所と対策まとめ44:00　医療功夫学会開催のおしらせ第２回医療功夫学会を7月13日（日）大阪市内で開催します。今回は、台湾、中国、国内から中医大や武術の先生方を招待して国際シンポジウムという形を予定しています。参加者の皆様とコミュニケーションを取りながら動いて学べるイベントにするために準備を進めています。番組へのご感想、ご質問はこちらまでhttps://querie.me/user/TCMGongfu

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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