東洋医学のキホンをひもとくシリーズ、最終回のテーマは「精（せい）」。目や頭を酷使する現代人にとって「精」消耗は避けられない課題かもしれません。起立性調整障害など、現代的な不調とのつながり、タイプ別の養生法などを丁寧にお話ししています。優しい人ほど、真面目な人ほど、ハッとする内容かもしれません。🕒 タイムスタンプ00:00　オープニング01:30　「精」とはなんぞや03:30　私達の体の中の「精」09:15　「精」を消耗す生活と未来の病12:50　優しくて真面目な人に多い悩み18:20　実証タイプへの鍛え方、休め方22:15　虚証タイプへの体力回復の作法36:45　エンディング＆おしらせ第２回医療功夫学会を7月13日（日）大阪市内で開催します。イベントの詳細、お申込みはこちらまでhttps://peatix.com/event/4345041番組へのご感想、ご質問はこちらまでhttps://querie.me/user/TCMGongfusnsでもご感想頂けると嬉しいです。📻 ハッシュタグ → #医療功夫ラジオ

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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