瞑想と探求｜Q&A

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瞑想の実践のQ&Aやフィードバックを音声でシェアしています。 瞑想の基本｜全3回の音声ガイド https://note.com/tsunatetsu/n/...

Health & Fitness 77 recordings 2025 → today Weekly updated 22 days ago
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ブッダは何を語り、何を語らなかったのか｜悟りが難しくなるとき contributed by Lukas · Mar 23
聖典をどう扱うか｜バガヴァッド・ギーターを読む前に contributed by Lukas · Mar 20
一人で深める瞑想と、場の中で深まる瞑想 contributed by Lukas · Mar 16
瞑想の基本に返る音声ガイド（全3回）を公開しました contributed by Lukas · Mar 13
瞑想中に体が勝手に動くとき、どうすればいい？｜瞑想Q&A contributed by Lukas · Mar 8
瞑想と坐禅はどう違うのか？｜瞑想Q&A contributed by Lukas · Mar 4
呼吸をどのように見るか｜ぶれない見方 contributed by Lukas · Mar 1
瞑想はどのくらいすればいい？｜瞑想Q&A contributed by Lukas · Feb 22
呼吸瞑想を続けていて、迷いが出てきた人へ contributed by Lukas · Feb 8
自己流は、できるようになったとき問題になる contributed by Lukas · Feb 6
不快感は放っておいていいのか？｜瞑想Q&A contributed by Lukas · Feb 2
嫌な気分をどう変える？｜瞑想Q&A contributed by Lukas · Jan 28
瞑想と探求｜私の体験から contributed by Lukas · Jan 25
瞑想と探求の違い｜瞑想Q&A contributed by Lukas · Jan 23
物質と質感｜感じること contributed by Lukas · Jan 21
騒音が気になるときは？｜瞑想Q&A contributed by Lukas · Jan 19
瞑想Q&A｜質問に答えます contributed by Lukas · Jan 17
問いが生まれるのを待つ contributed by Lukas · Jan 14
補足音声｜この音声ガイドの使い方 contributed by Lukas · Dec 29, 2025
誘導瞑想｜呼吸に戻る（5分・シンプル） contributed by Lukas · Dec 29, 2025
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綱川哲郎｜瞑想指導者・元森林僧 stand.fm/channels/66c5f502dc616cb3f4c27b06 RSS Apple