瞑想と探求｜Q&A

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瞑想の実践のQ&Aやフィードバックを音声でシェアしています。 瞑想の基本｜全3回の音声ガイド https://note.com/tsunatetsu/n/...

Health & Fitness 77 recordings 2025 → today Weekly updated 22 days ago
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間を聴く contributed by Lukas · Nov 11, 2025
悟りとは｜わかるもの？ contributed by Lukas · Nov 10, 2025
目標達成と瞑想｜”がんばる”をやめても、続いていく contributed by Lukas · Nov 7, 2025
シンプルに還る｜なぜ私は瞑想会を開いているのか contributed by Lukas · Oct 25, 2025
知ることをめぐる二つの方向｜試すことと確かめること contributed by Lukas · Oct 22, 2025
対話とは何か｜NVCと瞑想（10/25瞑想会に寄せて） contributed by Lukas · Oct 20, 2025
今後の配信｜私にとっての瞑想 contributed by Lukas · Mar 30, 2025
呼吸が苦しくなるときは？｜瞑想Q&A contributed by Lukas · Mar 25, 2025
集中とは今ここの喜び contributed by Lukas · Mar 22, 2025
反応のパターンを変えるには？ contributed by Lukas · Mar 19, 2025
瞑想中に眠くなるときは？｜瞑想Q&A contributed by Lukas · Mar 16, 2025
瞑想が深まるとは？集中と気づき contributed by Lukas · Mar 13, 2025
瞑想中の姿勢はどうすればいい？｜瞑想Q&A contributed by Lukas · Mar 10, 2025
瞑想するとどうなるの？瞑想の５つの効果 contributed by Lukas · Mar 7, 2025
痛みにどう対処するか？｜瞑想Q&A contributed by Lukas · Mar 4, 2025
“見ること”と”聴くこと”で瞑想する contributed by Lukas · Mar 1, 2025
「聴く瞑想｜マインドフルネスラジオ」始まります contributed by Lukas · Feb 26, 2025
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綱川哲郎｜瞑想指導者・元森林僧 stand.fm/channels/66c5f502dc616cb3f4c27b06 RSS Apple