274: Julhelgen – konkreta tips för helgdagar och andra sociala sammankomster

episode

4Health med Anna Sparre not yet transcribed

▲ 0

Transcript

This episode hasn't been transcribed yet Upvotes decide what gets transcribed next — 0 so far. Sign in to upvote

Related

recent transcribed audio

How to Stop Living Paycheck to Paycheck & Finally Get Ahead 1h 8m · 28 Sep 2026 · The Mel Robbins Podcast

Listen Now: My Mom’s Murder 5 min · 28 Sep 2026 · Against The Odds

Is the Iran-Sanctions Playbook Coming for Israel? - with Mark Dubowitz 43 min · 28 Sep 2026 · Call Me Back - with Dan Senor

Listen Now: My Mom’s Murder 5 min · 28 Sep 2026 · This Is Actually Happening

The Love of Your Life Will Want to Date You feat. Serena Kerrigan 1h 17m · 28 Sep 2026 · Girls Gotta Eat

Stargazing in the Woods 32 min · 28 Sep 2026 · Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep

Report any issue

Source

Recorded19 Dec 2020

Publisher4health.se ↗

Handlerec:4667622

Show notes

Konkreta tips inför julhelgen – och för alla andra helgdagar och sociala sammankomster för den delen. Både för fysisk och mental hälsa. Hur hanterar man allt? Hur mår man som bäst? Och kan man njuta utan att gå överstyr med onyttigheterna? Kort och konkret om både fysisk och mental hälsa, om mat – nyttig och onyttigheter, om stresshantering mm Här får du en kvart att lyssna på i bilen, på … läs mer Inlägget 274: Julhelgen – konkreta tips för helgdagar och andra sociala sammankomster dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Sign in