42a: Mindfulness på ett konkret sätt – så här funkar det och så kommer du igång. Med Albin Hagberg Medin

episode

4Health med Anna Sparre not yet transcribed

▲ 0

Transcript

This episode hasn't been transcribed yet Upvotes decide what gets transcribed next — 0 so far. Sign in to upvote

Related

recent transcribed audio

NPR News: 09-27-2026 3PM EDT 4 min · 27 Sep 2026 · NPR News Now

The Saint: Fishes Gotta Eat 04/29/1951 29 min · 27 Sep 2026 · Choice Classic Radio Detectives | Old Time Radio

280926 money diary 44 min · 27 Sep 2026 · She's On The Money

Electric Cars: He went for a Prado, bought a Tesla - plus, New or Used? 40 min · 27 Sep 2026 · Two Blokes Talking Tech

The Global Story: Why the world wants American surrogates 30 min · 27 Sep 2026 · Global News Podcast

AI is eating the world’s books 16 min · 27 Sep 2026 · 7am

Report any issue

Source

Recorded13 Jun 2015

Publisher4health.se ↗

Handlerec:4668293

Show notes

Albin Hagberg Medin berättar om sin egen resa med mindfulness från motorväg mot att gå in i väggen, och om vad forskningen säger om mindfulness. Dessutom får du på ett konkret och enkelt sätt veta vad mindfulness faktiskt är och testa lite själv. Särskilt om du är skeptiskt till “flummiga” saker som mindfulness så måste du lyssna idag 🙂 Dagens avsnitt är 24 minuter långt och passar nog bättre att … läs mer Inlägget 42a: Mindfulness på ett konkret sätt – så här funkar det och så kommer du igång. Med Albin Hagberg Medin dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Sign in