หากใครเคยเป็นคนที่ออกกำลังกายหรือเคยไปออกกำลังกายกับฟิตเนสเทรนเนอร์ จะรู้ดีว่า “One More Set” นั้นคืออะไร มันคือสิ่งที่เทรนเนอร์บอกกับเราและพยายามผลักดันเราให้พยายามอีกนิดเพื่อก้าวข้ามขีดจำกัดของตัวเอง ซึ่งหลักการ “One More Set” นี้นั้น มันก็สามารถนำไปปรับใช้เพื่อให้เสริมสร้างวินัย แถมยังช่วยให้เราก้าวข้ามขีดจำกัดในชีวิต ที่เราไม่เคยคิดว่าเราจะสามารถทำได้มาก่อน โดยในพอดแคสต์ 5M EP.นี้ ไปลองสำรวจถึงแนวคิดที่เรียกว่า “One More Set” ที่บอกว่าคนเรานั้นมีศักยภาพและมีความสามารถมากกว่าที่ตัวเราคิดไว้อีกเยอะ . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast
No persons identified in this episode.
This episode hasn't been transcribed yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
Popular episodes get transcribed faster
Other recent transcribed episodes
Transcribed and ready to explore now
SpaceX Said to Pursue 2026 IPO
10 Dec 2025
Bloomberg Tech
Don’t Call It a Comeback
10 Dec 2025
Motley Fool Money
Japan Claims AGI, Pentagon Adopts Gemini, and MIT Designs New Medicines
10 Dec 2025
The Daily AI Show
Eric Larsen on the emergence and potential of AI in healthcare
10 Dec 2025
McKinsey on Healthcare
What it will take for AI to scale (energy, compute, talent)
10 Dec 2025
Azeem Azhar's Exponential View
Reducing Burnout and Boosting Revenue in ASCs
10 Dec 2025
Becker’s Healthcare -- Spine and Orthopedic Podcast