A comer se aprende con Álvaro Vargas
214. Pereza por cocinar: 13 consejos | Álvaro Vargas
12 Oct 2025
Mi magnesio: https://www.vegvital.com/magnesio/ . A todos nos pasa: hay días en los que abrir la nevera da más pereza que hambre. Pero comer bien no tiene que ser complicado ni perfecto. En este episodio te cuento cómo vencer la falta de ganas de cocinar con consejos realistas, trucos para organizarte mejor y una nueva forma de entender la cocina: sin exigencias, sin culpa y con más calma.
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