¿Se puede empezar a entrenar a los 50? Spoiler: sí A los 50, el cuerpo cambia... pero también nosotras.En este nuevo episodio de A los 50: Ni santas ni perfectas hablamos sin filtros de cómo vivimos el ejercicio a esta edad. Desde el miedo al gimnasio hasta encontrar actividades que realmente disfrutamos —con todo y crujidos incluidos.Ya sea yoga, caminar, bailar o simplemente estirarse con intención, descubrirás que nunca es tarde para empezar a moverse.🎧 Escúchanos cada miércoles a las 12:00 hrs en tu plataforma de audio favorita.Escríbenos al: [email protected]
No persons identified in this episode.
This episode hasn't been transcribed yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
Popular episodes get transcribed faster
Other recent transcribed episodes
Transcribed and ready to explore now
#2426 - Cameron Hanes & Adam Greentree
16 Dec 2025
The Joe Rogan Experience
#487 – Irving Finkel: Deciphering Secrets of Ancient Civilizations & Flood Myths
12 Dec 2025
Lex Fridman Podcast
#2425 - Ethan Hawke
11 Dec 2025
The Joe Rogan Experience
SpaceX Said to Pursue 2026 IPO
10 Dec 2025
Bloomberg Tech
Don’t Call It a Comeback
10 Dec 2025
Motley Fool Money
Japan Claims AGI, Pentagon Adopts Gemini, and MIT Designs New Medicines
10 Dec 2025
The Daily AI Show