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A Runner‘s Secret - Gesund essen, schneller laufen

76 | A Runner's Secret: Interview mit Simone Feld - Was erfolgreiche LäuferInnen anders machen

29 Jun 2025

Description

Was ist das Geheimnis erfolgreicher LäuferInnen? Eines erfährst du in diesem Interview mit Hyrox World Champion (AG 35-39) Simone Feld. Sie ist seit ihrem 10. Lebensjahr Typ 1 Diabetikerin und trotzdem erfolgreiche Leistungssportlern. Wir sprechen im Interview über ihre Anfänge im Sport, über Erfolge, aber auch Herausforderungen und Hürden aufgrund ihrer Erkrankung und welche Rolle Training und ganz besonders Ernährung dabei dabei spielen. Die Faktoren, die aus Simones Sicht das Geheimnis für sportlichen Erfolg sind und ihre besten Tipps, wie du diese Punkte langfristig umsetzen kannst, erfährst du am Ende des Interviews. ✨ Lass dich von Simones Weg inspirieren! Instagram: @simone.hylife  HYLIFE Coaching: hier klicken >>  Hier kannst du sparen: @myproteinde: Code SIMONE @lifters_wear: Code SIMONE @feelslike.sport: Code SIMONE.HYLIFE10 @achore_compression: Code SIMONE10 @teammyzone: https://buy.myzone.org/?lang=deDE&voucher=TMZDACH001-67248 🔹 Wenn du genauer wissen willst, wie du deine Ernährung zu deiner Superpower machst,… …dann lohnt es sich, einen genaueren Blick darauf zu werfen, wie du deine Mahlzeiten & Snacks passend zu deinem Training planst, um nicht nur leistungsfähiger, sondern auch mental stabiler zu sein. 💡 In meinem Minikurs „A Runner’s Nutrition KICKSTART“ erfährst du, wie du deine Ernährung an dein Training anpasst, um mit voller Energie zu laufen, dich schneller zu erholen und Heißhunger oder Energielöcher zu vermeiden: ✅ Mit trainingswissenschaftlichem Hintergrund – du erfährst, was das Ziel typischer Trainingseinheiten ist (z. B. Intervalltraining, Longruns oder Grundlagenläufe) und was das für deine Ernährung davor und danach bedeutet ✅ Praxisnah & alltagstauglich, sodass du deine Ernährung ohne großen Aufwand anpassen kannst – selbst mit wenig Zeit ✅ Ganz ohne Kalorientracking oder komplizierte Nährstoffberechnungen – sondern mit klaren, leicht umsetzbaren Strategien ✅ Sofort loslegen & spürbare Veränderungen merken, ohne dein ganzes Essverhalten umkrempeln zu müssen Jetzt für 37€ statt 89€ sichern: hier klicken für alle Infos & Rabatt 📩 HOL DIR DEN 0€ NUTRITION GUIDE! 📌 Finde heraus: ✅ Ob deine Ernährung Potenzial für Bestleistungen hat ✅ 12 praxistaugliche Ernährungs-Hacks ✅ Wie du typische Fehler vermeidest, die dich unbewusst ausbremsen 👉 Jetzt für 0€ downloaden: hier klicken 📲 Folge mir für mehr Tipps & Inhalte: 📷 Instagram: @a.runners.coach 🌍 Website: www.janne-volkmer-coaching.de

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