Menu
Sign In Search Podcasts Charts People & Topics Add Podcast API Pricing
Podcast Image

AL DIA con Claudia Esponda

Meditacion y Mindfulness

03 May 2020

Description

En este capitulo encontrarás información sobre la Meditación, esta técnica milenaria que nos permite estar presentes en el aqui y en el ahora. Conocerás sus beneficios tales como fortalecer el sistema inmunológico y encontrar paz y serenidad, así como su correlación con el Mindfulness.

Audio
Featured in this Episode

No persons identified in this episode.

Transcription

This episode hasn't been transcribed yet

Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.

0 upvotes
🗳️ Sign in to Upvote

Popular episodes get transcribed faster

Comments

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.