Aletta van Lente | Op weg naar meer rust, vrijheid en vertrouwen
#2 Je bent niet de enige die zo verlangt naar meer rust
25 May 2023
Toen ik in november 2022 een enquete verstuurde en van bijna 40 vrouwen een reactie kreeg, wist ik het zeker: Er zijn zóveel vrouwen op zoek naar rust in hun hoofd. En het besef dat we hier 'allemaal' mee zitten, maar weinig naar elkaar uitspreken maakte me ook wel verdrietig. Want we houden het hiermee ook in stand met elkaar. En door het gesprek met elkaar aan te gaan, creëren we een ruimte waarin we veel meer bij ons zelf kunnen blijven. Dat het geaccepteerd is wanneer we 'nee' zeggen, wanneer we het anders doen, wanneer we eerst goed voor onszelf zorgen. Ook geef ik in deze podcast nog een eerste tip om meer rust in ons hoofd te creëren. Wil je nog meer lezen? Download dan mijn Ebook: "Van non-stop piekeren en een hoofd vol gedachten, naar meer rust in je hoofd" In dit Ebook krijg je 3 praktische tips waar je vandaag nog mee kan beginnen. www.alettavanlente.nl/ebook Voor meer informatie over mij en mijn werk verwijs ik je naar mijn website: www.alettavanlente.nl
No persons identified in this episode.
This episode hasn't been transcribed yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
Popular episodes get transcribed faster
Other recent transcribed episodes
Transcribed and ready to explore now
SpaceX Said to Pursue 2026 IPO
10 Dec 2025
Bloomberg Tech
Don’t Call It a Comeback
10 Dec 2025
Motley Fool Money
Japan Claims AGI, Pentagon Adopts Gemini, and MIT Designs New Medicines
10 Dec 2025
The Daily AI Show
Eric Larsen on the emergence and potential of AI in healthcare
10 Dec 2025
McKinsey on Healthcare
What it will take for AI to scale (energy, compute, talent)
10 Dec 2025
Azeem Azhar's Exponential View
Reducing Burnout and Boosting Revenue in ASCs
10 Dec 2025
Becker’s Healthcare -- Spine and Orthopedic Podcast