all vibes welcome - Nervensystem-Regulation und Körperarbeit
Warum du ständig erschöpft bist - 5+1 heimliche Energiefresser
19 Sep 2024
Du kennst das: Du kommst abends nach Hause, hast dir fest vorgenommen, endlich etwas für dich zu tun – aber dann bist du wieder einfach zu kaputt. Das Gefühl, wenn der Kopf brummt, der Nacken verspannt ist oder dein Bauch aufgebläht ist - all das zeigt, dass dein autonomes Nervensystem gestresst ist. Oft durch Energiefresser, die uns unbemerkt unsere Kraft rauben. Doch es gibt Möglichkeiten, diese Kobolde zu identifizieren & sie loszuwerden. In dieser Podcast-Folge schauen wir uns gemeinsam die 5 größten Energiefresser an – plus einen End-Gegner, der oft übersehen wird. Du erfährst, wie du deinen Alltag endlich Nervensystem-freundlich gestalten kannst, damit du nicht nur funktionierst, sondern auch wirklich zufrieden bist. ✹ ✹ ✹ ✹ ✹ Zur SelfHealer Journey KLICKE HIER ✹ ✹ ✹ ✹ ✹ Instagram ☞ klicke hier Website ☞ klicke hier Feedback, Kontakt & Fragen ☞ podcast[ät]luna-binias.de
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