28: Fit bleiben im Urlaub - Ganz ohne Dogmen und Verzicht

In dieser Folge erfährst du die wichtigsten Tipps, um auch im Urlaub fit zu bleiben. Aber keine Sorge 1 bis 2 Wochen Urlaub überstehst du auch, ohne 3x die Woche für 2 Stunden ins Gym zu gehen. Meine Tipps helfen dir dabei im Urlaub fit zu bleiben und dir gleichzeitig zu gönnen.Hier findest du noch mehr zum Thema Fit im Urlaub:https://allroundathletics.de/fit-im-urlaub/Und hier findest du weitere hilfreiche Tipps, um dauerhaft gesund dein Wunschgewicht zu haltenGesund abnehmen: https://allroundathletics.de/gesund-abnehmen-tipps/Body Recomposition: https://allroundathletics.de/body-recomposition-wie-gleichzeitiger-muskelaufbau-und-fettabbau-funktioniert/Werde jetzt Teil unserer Community von Allround Athletes und erhalte jede Woche einen kostenlosen Trainingsplanhttps://allroundathletics.de/kostenloser-trainingsplan/Du hast Trainingsziele, aber erreichst diese einfach nicht? Dann melde dich jetzt ganz unverbindlich bei mir und wir schauen, wie ich dir helfen kann:Instagram: Zimo.TamE-Mail: [email protected]

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