Alltagspause. Dein Podcast für mehr Entspannung und Gelassenheit im Alltag.
Folge 27 - Phantasiereise als Entspannungsmethode + eine offene Phantasiereise zum Mitmachen
21 May 2019
In dieser Podcastfolge erfährst Du, wie Phantasiereisen als Entspannungsmethoden funktionieren und welche unterschiedlichen Arten der Phantasiereise es gibt. Außerdem leite ich dir eine offene Phantasiereise zum Mitmachen an. So kannst du ganz einfach zuhause entspannen! Meine Links: Blog: sabrinawolf.de Instagram: @sabrina_wo Migräne-Podcast: Gewitter im Kopf auf iTunes hören
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