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A.M.A: allenamento, mindset e alimentazione con Bravalupt

“Non ho tempo!” Sei sicura? Ecco 6 suggerimenti per migliorare il tuo TIME management ⌚️🙋🏼‍♀️

18 Sep 2024

Description

Per tante (o tutte) settembre rappresenta un nuovo inizio: la ripresa delle attività, il rientro all’università o al lavoro con la voglia di attuare nuovi schemi, raggiungere obiettivi e mettere in atto cambiamenti e buoni propositi. Ma attenzione, piccolo SPOILER: questo periodo genera anche Aspettative alte e una buona dose di ansia. NON SAI DA DOVE COMINCIARE? Non temere! TI SERVE SOLO UN PIANO, UNA STRATEGIA. E io voglio aiutarti a costruirla: in questo episodio ti darò 6 suggerimenti per aiutarti a partire con il piede giusto e dire: BYE BYE STRESS, WELCOME ORGANIZATION!

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