Chapters 00:00 Einführung und persönliche Hintergründe 02:57 Ziele und Pläne für den Podcast 06:08 Schlaftracking und persönliche Gewohnheiten 10:37 Apple Watch besserer Schlaftracker als Oura Ring? 12:23 Ziele setzen und Content erstellen 14:36 Spanisch lernen und persönliche Ziele 17:25 Technologie und Lernen mit KI 20:20 Ausblick auf das nächste Jahr und Feedback Quellen Scientific review of Apple Watch Ultra Sleep tracking https://www.youtube.com/watch?v=XIxvGYg2abQ
No persons identified in this episode.
This episode hasn't been transcribed yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
Popular episodes get transcribed faster
Other recent transcribed episodes
Transcribed and ready to explore now
#2425 - Ethan Hawke
11 Dec 2025
The Joe Rogan Experience
SpaceX Said to Pursue 2026 IPO
10 Dec 2025
Bloomberg Tech
Don’t Call It a Comeback
10 Dec 2025
Motley Fool Money
Japan Claims AGI, Pentagon Adopts Gemini, and MIT Designs New Medicines
10 Dec 2025
The Daily AI Show
Eric Larsen on the emergence and potential of AI in healthcare
10 Dec 2025
McKinsey on Healthcare
What it will take for AI to scale (energy, compute, talent)
10 Dec 2025
Azeem Azhar's Exponential View