När vi har börjat förstå att tankar skapar vår värld kan vi också börja komma i kontakt med vårt ego. Egot är de tankar vi har om oss själva som vi är identifierade med. När vi upptäcker vårt ego kan vi också få syn på att det är just detta, inom oss, som står för mycket av vårt lidande och därmed börjar vår kamp att bli av med det. Men det finns inget vi ska försöka att få bort, vi behöver bara se det för vad det är och etablera oss i närvaro och vår sanna natur bortom tänkandet. Ju mer vi ser hur vi faktiskt fungerar mentalt och därmed släpper våra tankar så får vårt kära ego mindre att säga till om i våra liv. Vi blir fria att bara vara och lyssna på vårt hjärta i stället för vårt gamla tänkande. Stärk Din Närvaro, meditationsserien:https://heladu.se/stark-din-narvaro-en-guidning-till-varandet/ Medlemssidan, INSIDAN: https://heladu.se/insidan/ Varmt välkommen att mejla, [email protected] Följ mig gärna på sociala medier:· Tik Tok: https://www.tiktok.com/@angelica_heladu· Facebook: https://www.facebook.com/heladu.se· Instagram: https://www.instagram.com/angelica_heladu/· Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCa-IpPqPYlsfxs6Rx6D_GIQ Är du intresserad av coaching, medlemssidan eller boka mig som föreläsare? Skicka ett mejl så kan vi boka ett förutsättningslöst möte och se ifall vi kan hitta ett upplägg och kanske jobba tillsammans. Har du kanske någon fråga eller något ämne/ämnen du skulle vilja att jag pratade om i denna podcast, så är du också varmt välkommen att höra av dig. [email protected] Mer länkar:Skriv upp dig för nyhetsbrev: https://heladu.se/nyhetsbrev-kontakt/Här hittar du bloggen: https://heladu.se/aktuellt/Hemsidan: https://heladu.se/FaceBook-gruppen, ”En liten kaffepaus för livets skull”: https://www.facebook.com/groups/133758292000245/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
No persons identified in this episode.
This episode hasn't been transcribed yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
Popular episodes get transcribed faster
Other recent transcribed episodes
Transcribed and ready to explore now
#2425 - Ethan Hawke
11 Dec 2025
The Joe Rogan Experience
SpaceX Said to Pursue 2026 IPO
10 Dec 2025
Bloomberg Tech
Don’t Call It a Comeback
10 Dec 2025
Motley Fool Money
Japan Claims AGI, Pentagon Adopts Gemini, and MIT Designs New Medicines
10 Dec 2025
The Daily AI Show
Eric Larsen on the emergence and potential of AI in healthcare
10 Dec 2025
McKinsey on Healthcare
What it will take for AI to scale (energy, compute, talent)
10 Dec 2025
Azeem Azhar's Exponential View