88. Det är svårt att vara i nuet när man har tråkigt

Jag fick en fråga skickad till mig som handlar om att det ibland kan upplevas som svårt att vara i nuet när vi ska koncentrera oss eller när vi har tråkigt. Så i det här avsnittet läser jag upp frågan och pratar om detta. Jag utvecklar vidare vad det innebär att ha tråkigt och att tråkigt inte är något som finns i det rena nuet, det kan i stället ses som en indikation på att vi inte är helt närvarande här och nu. Finns det ens något som är tråkigt när vi är i nuet, låter tankarna vara och bara är? Varmt välkommen att mejla, [email protected], INSIDAN: https://heladu.se/insidan/Stärk Din Närvaro, meditationsserien:https://heladu.se/stark-din-narvaro-en-guidning-till-varandet/ Är du intresserad av coaching, medlemssidan eller boka mig som föreläsare? Skicka ett mejl så kan vi boka ett förutsättningslöst möte och se ifall vi kan hitta ett upplägg och kanske jobba tillsammans.  Har du kanske någon fråga eller något ämne/ämnen du skulle vilja att jag pratade om i denna podcast, så är du också varmt välkommen att höra av dig, [email protected]  Följ mig gärna på sociala medier:·     Tik Tok: https://www.tiktok.com/@angelica_heladu·     Facebook: https://www.facebook.com/heladu.se·     Instagram: https://www.instagram.com/angelica_heladu/·     Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCa-IpPqPYlsfxs6Rx6D_GIQ Mer länkar:Nyhetsbrev: https://heladu.se/nyhetsbrev-kontakt/Bloggen: https://heladu.se/aktuellt/Hemsidan: https://heladu.se/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.