Bu bilimsel kaynak, Stanford Üniversitesi araştırmacılarının, yıl boyunca sabit bir saat uygulamasına geçişin potansiyel sağlık faydalarını ortaya koyan bir çalışmasını özetlemektedir. Araştırma, mevsimsel saat değişikliklerinin sirkadiyen ritimleri bozarak obezite ve inme gibi rahatsızlıkların oranlarını artırdığını belirtiyor. Bulgular, kalıcı standart saatin en fazla faydayı sağlayacağını, yaklaşık 2.6 milyon daha az obezite vakası ve 300.000 daha az inme vakasıyla sonuçlanacağını gösteriyor. Kalıcı yaz saati uygulaması da benzer ancak daha az bir etki sunarken, mevcut iki yılda bir yapılan saat değişimi sağlık açısından en kötü seçenek olarak değerlendiriliyor. Çalışma, sabah ışığının insan biyolojik saati için önemini vurgulayarak, çeşitli sağlık durumları üzerindeki etkileri modellemek için bölgesel verileri kullanmıştır.
No persons identified in this episode.
This episode hasn't been transcribed yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
Popular episodes get transcribed faster
Other recent transcribed episodes
Transcribed and ready to explore now
3ª PARTE | 17 DIC 2025 | EL PARTIDAZO DE COPE
01 Jan 1970
El Partidazo de COPE
Entré al ejército para ser narco | Alberto
18 Dec 2025
Penitencia
¿En búsqueda de la felicidad?
18 Dec 2025
Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti
CHARLIE CHARLES | Finalmente parla Charlie! 🎧 | Passa dal BSMT _ S05E25
18 Dec 2025
Passa dal BSMT
La Ley de la Resonancia: Nadie Llega a Tu Vida por Casualidad | Filosofía Estoica
18 Dec 2025
Estoicismo Filosofia
Finding and eating wild food
18 Dec 2025
6 Minute English