# 105 🎙️ Gesundheit ist eine Gewohnheit und kein Ziel! (Tatjana Körner zu Gast bei uns 1/2)

In dieser inspirierenden Folge des Appreciator Podcasts begrüßen wir Tatjana Körner – Biohackerin, Unternehmerin und Familienmensch. Gemeinsam tauchen wir ein in eine Lebensphilosophie, die vor allem berufstätigen Eltern neue Wege aufzeigt: Wie kann ich inmitten von Job, Familie und Verpflichtungen gesund und voller Energie bleiben?Denn wie schon Mahatma Gandhi einst sagte:🧘‍♂️ „Es ist die Gesundheit, die der wahre Reichtum ist – nicht Gold oder Silberstücke.“💡 Das erwartet dich in dieser Folge:Wie du deinen Körper langfristig in deine Kraft bringstWarum Biohacking längst Teil deines Alltags ist – auch wenn du es noch nicht weißtWie du auch mit 60+ Jahren gesund, erfüllt & aktiv leben kannstWarum Eltern oft ihre Gesundheit hinten anstellen – und wie du das ändern kannstPraktische Impulse für mehr Vitalität, Fokus und Lebensfreude trotz vollem Terminkalender👪 Für wen ist diese Folge besonders wertvoll?Für Eltern, die zwischen Windelwechseln und Zoom-Meetings nach neuer Energie suchenFür Studierende, die Körper und Geist besser verstehen wollenFür alle, die sich ein Leben mit mehr Bewusstsein, Balance und innerer Stärke wünschen🌐 Mehr über Tatjana Körner & ihre Arbeit findest du hier:Tatjanas Website: hackyourlifestyle.deGreenletics TeamseiteInstagram @tatjana.koerner🎧 Der Appreciator Podcast – dein Podcast für Wirtschaftspsychologie, Kommunikation und den bewussten Umgang mit dir selbst und anderen.📅 Neue Folgen dienstags & donnerstags, mit:Kurzen, gehaltvollen SoloepisodenSelbstexperimenten zum MitmachenTiefgehenden Interviews mit Expert:innen und spannenden Persönlichkeiten📱 Lust auf mehr? Folge mir hier:SpotifyAmazon MusicApple PodcastsLinkedIn – Moritz WagnerInstagram @moritz_797TikTok @appreciator_mw

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