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APRENDER A ENVEJECER

Language: es-mx Health & Fitness
Last Checked: 2025-12-09 15:35:53.418795
Showing episodes 1 to 100 of 1217 total
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La cultura pop en México (08/12/2025)

08 Dec 2025

Contributed by Lukas

Hoy presentamos el tema: “La cultura pop en México”

Ansiedad y depresión en mujeres mayores (07/12/2025)

08 Dec 2025

Contributed by Lukas

Hoy en Aprender a envejecer: Ansiedad y depresión en mujeres mayores.

Mi derecho a la salud (04/12/2025)

05 Dec 2025

Contributed by Lukas

En este programa hablamos del tema: “Mi derecho a la salud”

Movimientos de calentamiento antes de hacer ejercicio (03/12/2025)

03 Dec 2025

Contributed by Lukas

En este programa vamos a hacer movimientos de calentamiento antes de hacer ejercicio.

En vivo desde el Parque del Mestizaje

02 Dec 2025

Contributed by Lukas

Hoy en Aprender a envejecer: En vivo desde el Parque del Mestizaje

Conoce la Casa de Día Tezontli para personas mayores (02/12/2025)

02 Dec 2025

Contributed by Lukas

Hoy vamos a hablar sobre el tema: “Conoce la Casa de Día Tezontli para personas mayores”

El periódico y su importancia en la formación de cultura (01/12/2025)

01 Dec 2025

Contributed by Lukas

Hoy presentamos el tema: “El periódico y su importancia en la formación de cultura”

Me quieren meter a un asilo y no estoy de acuerdo (27/11/2025)

27 Nov 2025

Contributed by Lukas

En este programa hablamos del tema: “Me quieren meter a un asilo y no estoy de acuerdo”

Vamos a movernos con Flamenco (26/11/2025)

27 Nov 2025

Contributed by Lukas

En este programa vamos a movernos con Flamenco.

Apoyo inmediato ante cualquier tipo de violencia de género (25/11/2025)

25 Nov 2025

Contributed by Lukas

Hoy vamos a hablar sobre el tema: “Apoyo inmediato ante cualquier tipo de violencia de género”

Bibliotecas guardianas de la memoria (24/11/2025)

24 Nov 2025

Contributed by Lukas

Hoy presentamos el tema: “Bibliotecas guardianas de la memoria”

Investigaciones en torno a la violencia contra personas mayores (23/11/2025)

24 Nov 2025

Contributed by Lukas

Hoy en Aprender a envejecer: Investigaciones en torno a la violencia contra personas mayores.

A fortalecer nuestra cintura y cadera (19/11/2025)

19 Nov 2025

Contributed by Lukas

En este programa vamos a fortalecer nuestra cintura y cadera.

Espacios de confianza para personas mayores trans (18/11/2025)

18 Nov 2025

Contributed by Lukas

Hoy vamos a hablar sobre el tema: Espacios de confianza para personas mayores trans.

Fútbol y cultura, pasión que une generaciones (17/11/2025)

17 Nov 2025

Contributed by Lukas

Hoy presentamos el tema: “Fútbol y Cultura, pasión que une generaciones”

Violencias infantiles y sus repercusiones en la vejez (16/11/2025)

17 Nov 2025

Contributed by Lukas

Hoy presentamos el tema: “Violencias infantiles y sus repercusiones en la vejez”

¿Qué hacer si mi hijo, de quien dependo económicamente, fallece? (13/11/2025)

13 Nov 2025

Contributed by Lukas

En este programa hablamos del tema: ¿Qué hacer si mi hijo, de quien dependo económicamente, falle...

Vamos a relajarnos a través del yoga (12/11/2025)

12 Nov 2025

Contributed by Lukas

En este programa vamos a relajarnos a través del yoga.

Conoce el manual para el cuidado de diabetes del IMSS Bienestar

11 Nov 2025

Contributed by Lukas

Hoy vamos a hablar sobre el tema: “Conoce el manual para el cuidado de diabetes del IMSS Bienestar...

Divas del Cine Mexicano (10/11/2025)

10 Nov 2025

Contributed by Lukas

Hoy presentamos el tema: “Divas del Cine Mexicano”

El último viaje, un documental sobre la vida y la muerte (09/11/2025)

10 Nov 2025

Contributed by Lukas

Hoy en Aprender a envejecer: El último viaje, un documental sobre la vida y la muerte.

¿La simulación laboral ante el IMSS afecta tu retiro? (06/11/2025)

06 Nov 2025

Contributed by Lukas

En este programa hablamos del tema: ¿La simulación laboral ante el IMSS afecta tu retiro?

Rutina de estiramientos para personas mayores (05/11/2025)

05 Nov 2025

Contributed by Lukas

En este programa haremos una rutina de estiramientos para personas mayores.

Apoyo a personas cuidadoras de adultos mayores (04/11/2025)

04 Nov 2025

Contributed by Lukas

Hoy vamos a hablar sobre el tema: “Apoyo a personas cuidadoras de adultos mayores”

Los barrios, parte esencial de nuestra cultura (03/11/2025)

04 Nov 2025

Contributed by Lukas

Hoy presentamos el tema: “Los barrios, parte esencial de nuestra cultura”

En vivo desde el Deportivo Xochimilco (02/11/2025)

04 Nov 2025

Contributed by Lukas

Hoy en Aprender a envejecer: En vivo desde el Deportivo Xochimilco

No permitas abusos de agencias funerarias (30/10/2025)

31 Oct 2025

Contributed by Lukas

En este programa hablamos del tema: “No permitas abusos de agencias funerarias”

Cuida tu espalda baja con movimiento (29/10/2025)

29 Oct 2025

Contributed by Lukas

En este programa cuida tu espalda baja con movimiento.

Taller para el bienestar de cuidadores (28/10/2025)

28 Oct 2025

Contributed by Lukas

Hoy vamos a hablar sobre el tema: “Taller para el bienestar de cuidadores”

Día de Muertos en México (27/10/2025)

27 Oct 2025

Contributed by Lukas

Hoy presentamos el tema: “Día de Muertos en México”

Retos de la geriatría ante la creciente población adulta (26/10/2025)

27 Oct 2025

Contributed by Lukas

Hoy Patty Kelly y todo el equipo de Aprender a Envejecer hablan de: Retos de la geriatría ante la c...

Solución extrajudicial de conflictos (23/10/2025)

23 Oct 2025

Contributed by Lukas

En este programa hablamos del tema: “Solución extrajudicial de conflictos”

A bailar Twist para ejercitar cintura y rodillas (22/10/2025)

22 Oct 2025

Contributed by Lukas

En este programa vamos a bailar Twist para ejercitar cintura y rodillas.

Concluye tus estudios con el apoyo del INEA sin salir de casa (21/10/2025)

21 Oct 2025

Contributed by Lukas

Hoy vamos a hablar sobre el tema: Concluye tus estudios con el apoyo del INEA sin salir de casa

La fotografía como parte de nuestra memoria (20/10/2025)

20 Oct 2025

Contributed by Lukas

Hoy presentamos el tema: “La fotografía como parte de nuestra memoria”

Especial de Sexto Aniversario (19/10/2025)

20 Oct 2025

Contributed by Lukas

Acompaña a Patty Kelly y todo el equipo de Aprender a Envejecer en el programa especial de Sexto An...

¿Cómo rento mi casa de forma segura? (16/10/2025)

16 Oct 2025

Contributed by Lukas

En este programa hablamos del tema: “¿Cómo rento mi casa de forma segura?”

Movimientos que favorecen la salud de nuestros pies (15/10/2025)

15 Oct 2025

Contributed by Lukas

En este programa vamos a hacer movimientos que favorecen la salud de nuestros pies.

Talleres de narración oral para personas mayores (14/10/2025)

14 Oct 2025

Contributed by Lukas

Hoy vamos a hablar sobre el tema: “Talleres de narración oral para personas mayores”

La tradición de escribir cartas y enviarlas por correo postal (13/10/2025)

13 Oct 2025

Contributed by Lukas

Hoy presentamos el tema: La tradición de escribir cartas y enviarlas por correo postal

Cuidados paliativos: una alternativa para la vida (12/10/2025)

13 Oct 2025

Contributed by Lukas

Hoy en Aprender a envejecer, Cuidados paliativos: una alternativa para la vida

Reclama tu seguro de vida legalmente (09/10/2025)

09 Oct 2025

Contributed by Lukas

En este programa hablamos del tema: “Reclama tu seguro de vida legalmente”

Ejercicios para mejorar nuestro equilibrio corporal (08/10/2025)

08 Oct 2025

Contributed by Lukas

En este programa vamos a hacer ejercicios para mejorar nuestro equilibrio corporal.

Atención especializada del INR para pacientes con artritis (07/10/2025)

07 Oct 2025

Contributed by Lukas

Hoy vamos a hablar sobre el tema: “Atención especializada del INR para pacientes con artritis”

La cultura de la moda en México (06/10/2025)

06 Oct 2025

Contributed by Lukas

Hoy presentamos el tema: “La cultura de la moda en México”

¿Qué hacer ante la desaparición de una persona mayor? (02/10/2025)

02 Oct 2025

Contributed by Lukas

En este programa hablamos del tema: ¿Qué hacer ante la desaparición de una persona mayor?

Movamos el cuerpo al ritmo del danzón (01/10/2025)

01 Oct 2025

Contributed by Lukas

En este programa movamos el cuerpo al ritmo del danzón.

Clases de inglés para personas mayores (30/09/2025)

01 Oct 2025

Contributed by Lukas

Hoy vamos a hablar sobre el tema: “Clases de inglés para personas mayores”

Cine de oro mexicano (29/09/2025)

01 Oct 2025

Contributed by Lukas

Hoy presentamos el tema: “Cine de oro mexicano”.

En Vivo desde Iztapalapa (28/09/2025)

01 Oct 2025

Contributed by Lukas

Hoy Patty Kelly y todo el equipo de Aprender a envejecer están En Vivo desde Iztapalapa.

Derechos de parejas no monógamas (25/09/2025)

25 Sep 2025

Contributed by Lukas

Hoy vamos a hablar sobre el tema: “Derechos de parejas no monógamas”

Bailemos salsa para la coordinación motriz (24/09/2025)

24 Sep 2025

Contributed by Lukas

En este programa bailemos salsa para la coordinación motriz.

Capacítate en el INGER para cuidar personas mayores (23/09/2025)

23 Sep 2025

Contributed by Lukas

Hoy vamos a hablar sobre el tema: “Capacítate en el INGER para cuidar personas mayores”

Poesía mexicana (22/09/2025)

22 Sep 2025

Contributed by Lukas

Hoy presentamos el tema: “Poesía mexicana”

¿Es curable el Alzheimer? (21/09/2025)

22 Sep 2025

Contributed by Lukas

Hoy en Aprender a envejecer: ¿Es curable el Alzheimer?

Escudo protector contra despojo a personas mayores (18/09/2025)

18 Sep 2025

Contributed by Lukas

Hoy vamos a hablar sobre el tema: “Escudo protector contra despojo a personas mayores”

Ejercicios que ayudan a la columna vertebral (17/09/2025)

17 Sep 2025

Contributed by Lukas

En este programa vamos a hacer ejercicios que ayudan a la columna vertebral.

Prevención del suicidio en las personas mayores (14/09/2025)

17 Sep 2025

Contributed by Lukas

Hoy Patty Kelly y todo el equipo de Aprender a envejecer tocan el tema: Prevención del suicidio en ...

Mariachi, fiesta y tradición (15/09/2025)

15 Sep 2025

Contributed by Lukas

Hoy presentamos el tema: “Mariachi, fiesta y tradición”

Implicaciones legales de donar órganos (11/09/2025)

11 Sep 2025

Contributed by Lukas

Hoy vamos a hablar sobre el tema: “Implicaciones legales de donar órganos”

Bailes tradicionales de Jalisco (10/09/2025)

10 Sep 2025

Contributed by Lukas

En este programa vamos a conocer los bailes tradicionales de Jalisco.

Cirugías extramuros del Instituto Nacional de Rehabilitación (09/09/2025)

09 Sep 2025

Contributed by Lukas

Hoy vamos a hablar sobre el tema: “Cirugías extramuros del Instituto Nacional de Rehabilitación”...

El bolero y su aportación a la cultura musical (08/09/2025)

09 Sep 2025

Contributed by Lukas

Hoy presentamos el tema: “El bolero y su aportación a la cultura musical”

Irritabilidad en la vejez: ¿de dónde proviene? (07/09/2025)

08 Sep 2025

Contributed by Lukas

Hoy en Aprender a envejecer: Irritabilidad en la vejez: ¿de dónde proviene?

Mitos y realidades del testamento (04/09/2025)

04 Sep 2025

Contributed by Lukas

Hoy vamos a hablar sobre el tema: “Mitos y realidades del testamento”

Ejercicios para el hombro (03/09/2025)

03 Sep 2025

Contributed by Lukas

En este programa vamos a hacer ejercicios para el hombro.

Ayuda odontológica para adultos mayores (02/09/2025)

02 Sep 2025

Contributed by Lukas

Hoy vamos a hablar sobre el tema: “Ayuda odontológica para adultos mayores”

En vivo desde el Centro Cultural Mexiquense (31/08/2025)

02 Sep 2025

Contributed by Lukas

Hoy en Aprender a envejecer: En vivo desde el Centro Cultural Mexiquense

Divorcio y compensación económica (28/08/2025)

28 Aug 2025

Contributed by Lukas

Buscamos informar sobre los derechos que la ley garantiza en la separación, y cómo reclamarlos leg...

Vamos a fortalecer los brazos (27/08/2025)

27 Aug 2025

Contributed by Lukas

Realizaremos una rutina que, a través de ejercicios sencillos, ayudará a tonificar los músculos d...

Parques turísticos del ISSSTE (26/08/2025)

27 Aug 2025

Contributed by Lukas

Conoceremos los parques turísticos del ISSSTE, espacios recreativos ideales para pasar un rato agra...

Tradición artesanal de México (25/08/2025)

25 Aug 2025

Contributed by Lukas

Hablaremos de la importancia de las artesanías mexicanas: un legado cultural que guarda siglos de h...

Justicia Sexual en el Día Mundial de la Salud Sexual (24/08/2025)

25 Aug 2025

Contributed by Lukas

Hoy vamos a hablar sobre el tema: "Justicia Sexual en el Día Mundial de la Salud Sexual"....

¿Cómo saber si mi abogado me defiende bien? (21/08/2025)

21 Aug 2025

Contributed by Lukas

Aprenderemos a identificar una defensa adecuada, o a presentar quejas cuando se vulneran nuestros de...

Mambo para prevenir la rigidez corporal (20/08/2025)

20 Aug 2025

Contributed by Lukas

Realizaremos una rutina de bajo impacto, inspirada en el mambo: un género popular que permite estir...

Taller de enseñanza de la lengua náhuatl (19/08/2025)

19 Aug 2025

Contributed by Lukas

Presentaremos los talleres gratuitos de lengua náhuatl dirigidos a personas adultas mayores interes...

Memoria cultural con el ballet folklórico (18/08/2025)

18 Aug 2025

Contributed by Lukas

Este programa busca visibilizar la fuerza transformadora del ballet folklórico en la vida de las pe...

Personas mayores en el cine mexicano (17/08/2025)

18 Aug 2025

Contributed by Lukas

Hoy en Aprender a envejecer: Personas mayores en el cine mexicano

Quiero rehacer mi vida y mis hijos no me dejan (14/08/2025)

14 Aug 2025

Contributed by Lukas

Toda persona adulta mayor tiene derecho a decidir libremente sobre su vida afectiva y sentimental.

Mejoremos la circulación con estos ejercicios (13/08/2025)

13 Aug 2025

Contributed by Lukas

Realizaremos una rutina de movimientos suaves ideal para activar la circulación en la vejez.

Conoce tu crédito y subcuenta de vivienda con el FOVISSSTE (12/08/2025)

12 Aug 2025

Contributed by Lukas

Presentaremos el curso gratuito “Aprendiendo para elegir mejor”, diseñado especialmente para pe...

Conversemos de teatro (11/08/2025)

12 Aug 2025

Contributed by Lukas

Conversaremos sobre la importancia del teatro, de su historia y qué beneficios puede traer a las pe...

La importancia de crear lazos significativos para la vejez (10/08/2025)

12 Aug 2025

Contributed by Lukas

¿Por qué es importante mantener lazos importantes en la edad adulta mayor? ¡Acompáñenos a descu...

Vivir con hijos o nietos sin perder mis derechos (07/08/2025)

07 Aug 2025

Contributed by Lukas

Hablaremos sobre la importancia de mantener nuestra autonomía legal, aunque vivamos con familiares....

Bailemos cumbia para una mejor coordinación motriz (06/08/2025)

07 Aug 2025

Contributed by Lukas

Bailar cumbia es una forma divertida y accesible para que las personas adultas mayores ejerciten su ...

Curso de inclusión digital para adultos mayores (05/08/2025)

07 Aug 2025

Contributed by Lukas

Sabemos la importancia del mundo digital en la actualidad, por ello presentaremos un curso dirigido ...

Muralistas de México (04/08/2025)

07 Aug 2025

Contributed by Lukas

Recordaremos el legado que dejó el Muralismo mexicano en el mundo del arte contemporáneo.

En vivo desde el Zócalo de Puebla (03/08/2025)

06 Aug 2025

Contributed by Lukas

Transmitimos en vivo desde la Plaza de la Constitución, en la Heroica ciudad de Puebla de los Ánge...

¿En qué casos puedo demandar por daño moral? (31/07/2025)

31 Jul 2025

Contributed by Lukas

Hablaremos sobre este derecho humano, en el que las personas pueden denunciar tratos indignos a nues...

Cómo tener una postura correcta al caminar (30/07/2025)

30 Jul 2025

Contributed by Lukas

Es importante concientizar nuestra postura durante el desplazamiento diario. Hoy conoceremos un mét...

Danzón y cultura (28/07/2025)

29 Jul 2025

Contributed by Lukas

Conoceremos los orígenes y la evolución de esta danza con alta raigambre nacional.

En vivo desde el Jardín Hidalgo, Azcapotzalco (27/07/2025)

29 Jul 2025

Contributed by Lukas

Hoy en Aprender a envejecer: En vivo desde el Jardín Hidalgo, Azcapotzalco

Mi derecho a una vivienda digna (24/07/2025)

24 Jul 2025

Contributed by Lukas

Conoceremos diversos programas de apoyo que permiten que las personas mayores tengan acceso a una ca...

Activa tu cuerpo bailando Jazz (23/07/2025)

24 Jul 2025

Contributed by Lukas

Realizaremos una serie de movimientos inspirados en el ritmo sincopado del jazz: un método divertid...

Trámite de voluntad anticipada sin costo para adultos mayores (22/07/2025)

22 Jul 2025

Contributed by Lukas

Aprenderemos a aprovechar el trámite gratuito para sacar el documento de Voluntad Anticipada en not...

Museo Nacional de Antropología (21/07/2025)

22 Jul 2025

Contributed by Lukas

Conoceremos la historia de este recinto que resguarda la identidad cultural y antropológica de nues...

Personas mayores en prisión (20/07/2025)

22 Jul 2025

Contributed by Lukas

Hoy Patty Kelly y todo el equipo de Aprender a envejecer hablan sobre el tema: “Personas mayores e...

¿Ser aval es ayudar o es un riesgo legal? (17/07/2025)

17 Jul 2025

Contributed by Lukas

Conoceremos las implicaciones jurídicas que se asumen al momento de aceptar ser el aval de un terce...

Fortalece los glúteos con estos ejercicios (16/07/2025)

16 Jul 2025

Contributed by Lukas

Ejercitaremos este músculo de suma importancia, involucrado en el desplazamiento de las personas ad...

Un viaje cultural por el Rock Mexicano (14/07/2025)

14 Jul 2025

Contributed by Lukas

Hoy presentamos el tema: “Un viaje cultural por el Rock Mexicano"

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