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APRENDER A ENVEJECER

Language: es-mx
Last Checked: 2025-10-19 15:27:34
Showing episodes 101 to 200 of 1159 total

Mi derecho a recibir atención médica adecuada (17/04/2025)

17 Apr 2025

Contributed by Lukas

El acceso a una atención médica digna es un derecho fundamental que debemos defender.

Zumba para adultos mayores (16/04/2025)

16 Apr 2025

Contributed by Lukas

La zumba adaptada para adultos mayores es una excelente forma de ejercitarse y divertirse. ¡Vamos a...

Servicio odontológico para adultos mayores (15/04/2025)

15 Apr 2025

Contributed by Lukas

Los servicios odontológicos del ISSEMyM ofrecen revisiones que pugnan por la salud dental de las pe...

Microbiota intestinal en personas mayores (14/04/2025)

15 Apr 2025

Contributed by Lukas

Hablemos de microbiota intestinal: la clave para la digestión, el sistema inmunológico y la preven...

¿Es la demencia una tragedia? (13/04/2025)

15 Apr 2025

Contributed by Lukas

Hoy Patty Kelly y el equipo de Aprender a envejecer hablan sobre: "¿Es la demencia una tragedia?".

Ante quién acudo si estoy en el buró de crédito (10/04/2025)

10 Apr 2025

Contributed by Lukas

En este programa, explicaremos todas las dudas sobre el temido Buró de crédito, y tumbaremos algun...

Vamos a movernos a ritmo de Salsa Caleña (09/04/2025)

09 Apr 2025

Contributed by Lukas

Aprenderemos a bailar salsa caleña, porque es una actividad divertida y un gran ejercicio para el c...

Asesoría fiscal gratuita de PRODECON para adultos mayores (08/04/2025)

08 Apr 2025

Contributed by Lukas

Conoceremos la PRODECON, una institución que brinda orientación sobre derechos y deberes tributari...

Herpes Zóster en adultos mayores (07/04/2025)

07 Apr 2025

Contributed by Lukas

Hablaremos de los cuidados y la vacunación, que es una forma efectiva de prevenir esta enfermedad.

¿Qué puede provocar caídas en las personas mayores? (06/04/2025)

07 Apr 2025

Contributed by Lukas

Hoy Patty Kelly y el equipo de Aprender a envejecer hablan sobre: ¿Qué puede provocar caídas en l...

Cómo poner en orden el pago de mis impuestos (03/04/2025)

03 Apr 2025

Contributed by Lukas

Veremos los pasos para poner al corriente nuestros impuestos, además de saber cumplir con las oblig...

Ejercicios para tobillos fuertes y flexibles (02/04/2025)

02 Apr 2025

Contributed by Lukas

Realizaremos una rutina que nos ayudará a fortalecer los tobillos para mejorar nuestro día a día....

Viaja con el ISSSTE a distintas partes del país (01/04/2025)

01 Apr 2025

Contributed by Lukas

Hablaremos sobre los diversos paquetes turísticos que ofrece el ISSSTE como parte de sus prestacion...

Salud ocular en la persona mayor (31/03/2025)

01 Apr 2025

Contributed by Lukas

Revisiones oftalmológicas regulares y cuidados específicos en la edad adulta mayor.

En vivo desde el Foro Cultural Contreras (30/03/2025)

01 Apr 2025

Contributed by Lukas

Hoy en Aprender a envejecer: En vivo desde el Foro Cultural Contreras

¿En qué caso puedo solicitar la custodia de mis nietos? (27/03/2025)

28 Mar 2025

Contributed by Lukas

Hoy vamos a hablar de: “¿En qué caso puedo solicitar la custodia de mis nietos?

Movimientos para aliviar el dolor dorsal (26/03/2025)

26 Mar 2025

Contributed by Lukas

Mostraremos algunos movimientos que ayudan a aliviar el dolor dorsal, también conocido como dorsalg...

Conoce los Centros Gerontológicos en Hidalgo (25/03/2025)

26 Mar 2025

Contributed by Lukas

Conoceremos estos espacios dedicados a brindar atención y recreación para las personas adultas may...

Cómo cuidar mis riñones en la vejez (24/03/2025)

26 Mar 2025

Contributed by Lukas

Platicaremos sobre la enfermedad renal crónica: un malestar común entre la población adulta mayor...

¿Cómo saber si soy feliz? (23/03/2025)

26 Mar 2025

Contributed by Lukas

Hoy presentamos el tema: “¿Cómo saber si soy feliz? ”.

Derechos de personas mayores migrantes (20/03/2025)

22 Mar 2025

Contributed by Lukas

Hoy vamos a hablar sobre el tema: “Derechos de personas mayores migrantes”

Baile folclórico de San Luis Potosí (19/03/2025)

20 Mar 2025

Contributed by Lukas

Hablaremos de un baile de San Luis Potosí: la Danza de Xochipitzahua, de la región huasteca.

Nunca es tarde para estudiar teatro en el Helénico (18/03/2025)

19 Mar 2025

Contributed by Lukas

Hablaremos sobre taller de teatro “El otro lado de la luna”: una oportunidad para desarrollar la...

Hablemos sobre el envejecimiento saludable (17/03/2025)

17 Mar 2025

Contributed by Lukas

Platicaremos cómo adoptar de manera cotidiana acciones que permitan construir un envejecimiento sal...

El papel de las abuelas en la familia (16/03/2025)

17 Mar 2025

Contributed by Lukas

Hoy Patty Kelly y todo el equipo hablan de El papel de las abuelas en la familia.

Protocolo de Atención a Personas Mayores en el Sistema Judicial (13/03/2025)

13 Mar 2025

Contributed by Lukas

Hablaremos del nuevo Protocolo de Atención en el ámbito judicial para la CDMX, que busca asegurar ...

Ejercicios para prevenir el desgaste de articulaciones (12/03/2025)

12 Mar 2025

Contributed by Lukas

Mostraremos ejercicios que ayudan a conservar la flexibilidad, reducir la rigidez y fortalecer los m...

Cursos para adultos mayores del Museo Memoria y Tolerancia (11/03/2025)

11 Mar 2025

Contributed by Lukas

Estos talleres crean la oportunidad de seguir aprendiendo sobre arte, derechos humanos, y otros tema...

Impacto de la violencia en la salud de la mujer mayor (10/03/2025)

10 Mar 2025

Contributed by Lukas

En el marco del 8M hablaremos de las repercusiones de la violencia en el estado de salud de las muje...

Recupera la fuerza en tus brazos (05/03/2025)

06 Mar 2025

Contributed by Lukas

Hoy vamos a realizar una rutina de ejercicios para recuperar la fuerza en tus brazos.

Encuentro con la lectura para adultos mayores en Coyoacán (04/03/2025)

05 Mar 2025

Contributed by Lukas

Hoy vamos a hablar sobre el tema: “Encuentro con la lectura para adultos mayores en Coyoacán”.

La artritis reumatoide y su impacto en la calidad de vida (03/03/2025)

05 Mar 2025

Contributed by Lukas

Hoy presentamos el tema: “La artritis reumatoide y su impacto en la calidad de vida”.

Mujeres adultas mayores: presencia y poder (02/03/2025)

05 Mar 2025

Contributed by Lukas

Hoy en Aprender a envejecer: Mujeres adultas mayores: presencia y poder.

¿Qué hacer si mi nuera o yerno me maltratan? (27/02/2025)

28 Feb 2025

Contributed by Lukas

Se abordarán las vías legales para protegerse, desde presentar una denuncia hasta recurrir a insti...

Rutina de ejercicios abdominales de pie (26/02/2025)

26 Feb 2025

Contributed by Lukas

Mostraremos ejercicios de zumba adaptados para adultos mayores que combinan diversos movimientos.

Centros de día del IMSS para adultos mayores (25/02/2025)

26 Feb 2025

Contributed by Lukas

Los Centros de día del IMSS están diseñados para brindar servicios de cuidado integral a las pers...

Hipertensión arterial: un asesino silencioso (24/02/2025)

26 Feb 2025

Contributed by Lukas

Abordaremos este tema para sensibilizar sobre la importancia de medir nuestra presión y alimentarno...

En vivo desde el Jardín Dr. Ignacio Chávez (23/02/2025)

25 Feb 2025

Contributed by Lukas

Hoy Patty Kelly y todo el equipo están en vivo desde el Jardín Dr. Ignacio Chávez.

¿En qué casos me ayuda un defensor público? (20/02/2025)

20 Feb 2025

Contributed by Lukas

Hoy en Aprender a envejecer: ¿En qué casos me ayuda un defensor público?

Fortalezcamos caderas para caminar mejor (19/02/2025)

19 Feb 2025

Contributed by Lukas

La fortaleza de las caderas es esencial para una marcha equilibrada y segura, especialmente en perso...

Continuación voluntaria del servicio médico del ISSSTE (18/02/2025)

18 Feb 2025

Contributed by Lukas

Hoy en Aprender a envejecer: Continuación voluntaria del servicio médico del ISSSTE.

Enfrentemos el deterioro cognitivo en la persona mayor (17/02/2025)

18 Feb 2025

Contributed by Lukas

Platicaremos con un panel de especialistas sobre las causas y algunos modos de combatir el deterioro...

Síndrome de Diógenes: Un trastorno de conducta de la edad adulta (16/02/2025)

18 Feb 2025

Contributed by Lukas

Hoy en Aprender a envejecer: Síndrome de Diógenes: Un trastorno de conducta de la edad adulta.

¿Qué hacer si un adulto mayor tiene un accidente de tránsito? (13/02/2025)

13 Feb 2025

Contributed by Lukas

Es esencial que los adultos mayores conozcan sus derechos y responsabilidades legales en caso de acc...

Ejercicios para aliviar el dolor de meniscos (12/02/2025)

13 Feb 2025

Contributed by Lukas

Realizaremos una rutina de ejercicios enfocados en fortalecer la zona de la articulación de la rodi...

Noche de museos para personas mayores (11/02/2025)

12 Feb 2025

Contributed by Lukas

La Noche de Museos ofrece a las personas mayores una experiencia única de acceso cultural fuera del...

¿Cómo está la salud de nuestros huesos y articulaciones? (10/02/2025)

11 Feb 2025

Contributed by Lukas

Daremos consejos sobre cómo mantener huesos fuertes mediante una dieta adecuada, ejercicio y cheque...

Sistema Nacional de Cuidados: una necesidad de atención pública (09/02/2025)

11 Feb 2025

Contributed by Lukas

Hoy Patty Kelly y todo el equipo hablan en torno al tema: Sistema Nacional de Cuidados: una necesida...

Fui víctima de cargos y operaciones bancarias indebidas (06/02/2025)

06 Feb 2025

Contributed by Lukas

Hoy vamos a hablar sobre el tema: Fui víctima de cargos y operaciones bancarias indebidas.

Hablemos del cáncer de colon y recto (03/02/2025)

05 Feb 2025

Contributed by Lukas

Conoceremos las principales causas de esta enfermedad en aras de informar y sensibilizar a la poblac...

Jurado ciudadano y otros avances del INGER (02/02/2025)

05 Feb 2025

Contributed by Lukas

Hoy Patty Kelly y todo el equipo hablan en torno al tema : "Jurado ciudadano y otros avances de...

Guía IMSS para el cuidado de la salud del adulto mayor (30/01/2025)

30 Jan 2025

Contributed by Lukas

Conoceremos la Guía para el Cuidado de la Salud del adulto mayor del IMSS: documento que apuesta po...

Rutina de ejercicios para el dolor lumbar (29/01/2025)

30 Jan 2025

Contributed by Lukas

Mostraremos ejercicios diseñados para fortalecer los músculos de la espalda y aliviar las molestia...

¡Cuidado con las tandas y otras formas de ahorro! (28/01/2025)

28 Jan 2025

Contributed by Lukas

Conoceremos los riesgos que pueden traer los métodos informales de ahorro, en aras de evitar todo t...

Entendamos el mieloma múltiple en adultos mayores (27/01/2025)

27 Jan 2025

Contributed by Lukas

¿Sabes qué es el mieloma múltiple? Este tipo de cáncer ataca a personas de edad avanzada. ¡Info...

¡Empecemos el año agradeciendo! (26/01/2025)

26 Jan 2025

Contributed by Lukas

Enero fue el mes del Agradecimiento. Un buen motivo para iniciar el año y evaluar las cosas buenas ...

Fisioterapias y consultas médicas gratuitas para adultos mayores (23/01/2025)

23 Jan 2025

Contributed by Lukas

Conoceremos los servicios que ofrece el Instituto de Seguridad Social del Estado de México en mater...

Bailemos jazz (22/01/2025)

22 Jan 2025

Contributed by Lukas

Mostraremos cómo realizar movimientos basados en los pasos de jazz.

Mis familiares no quieren desalojar una casa de mi propiedad (21/01/2025)

21 Jan 2025

Contributed by Lukas

Conoceremos los procesos a seguir en caso de que un familiar no quiera abandonar un predio de nuestr...

Cuidado del Sistema Urinario Femenino (19/01/2025)

21 Jan 2025

Contributed by Lukas

Aprende con nosotros la importancia de mantener un cuidado íntegro en el sistema urinario de las mu...

Festivales para personas mayores en el Estado de México (16/01/2025)

17 Jan 2025

Contributed by Lukas

Vamos a conocer el calendario anual y las actividades para adultos mayores que ofrecen de estos even...

Ejercicios para aliviar el dolor del espolón calcáneo (15/01/2025)

17 Jan 2025

Contributed by Lukas

Mostraremos una rutina de movimientos suaves y efectivos que alivian las molestias y fortalecen los ...

Tengo derecho a que se tome en cuenta mi edad en temas judiciales (14/01/2025)

16 Jan 2025

Contributed by Lukas

Hablamos de la "perspectiva de envejecimiento": aspecto judicial que permite analizar los ...

Prevención y cuidado de la diabetes en adultos mayores (13/01/2025)

16 Jan 2025

Contributed by Lukas

¿Qué factores indican que una persona tiene diabetes? ¿Qué factores agravan esta enfermedad? ¡D...

Cómo afrontar la pérdida de un animal de compañía (09/01/2025)

09 Jan 2025

Contributed by Lukas

Conoceremos opciones de apoyo para superar la pérdida de un animal de compañía.

Ejercicios cardiovasculares de bajo impacto (08/01/2024)

08 Jan 2025

Contributed by Lukas

Realizaremos una rutina aeróbica con ejercicios de bajo impacto, ideal para las personas adultas ma...

Vivir sin maltrato es mi derecho (07/01/2025)

07 Jan 2025

Contributed by Lukas

Es fundamental que las personas mayores conozcan su derecho inapelable a vivir con integridad físic...

Comienza el año con hábitos que mejoren tu salud (06/01/2025)

06 Jan 2025

Contributed by Lukas

Daremos consejos para iniciar el año con una planificación adecuada. Además de conocer cómo crea...

Psicoterapia en la vejez: ¿De qué nos sirve? (05/01/2025)

05 Jan 2025

Contributed by Lukas

Conoceremos qué alternativas psicoterapéuticas existen para conocernos a profundidad.

Talleres artísticos en la Casa del lago (02/01/2025)

02 Jan 2025

Contributed by Lukas

¿Conoces las actividades que se realizan en este recinto histórico? ¡Acompáñanos a conocer su o...

Actívate bailando cumbia (01/01/2025)

01 Jan 2025

Contributed by Lukas

Realizaremos una rutina de movimientos especiales basados en el ritmo caribeño de la cumbia.

Consejos legales básicos para un buen inicio de año (31/12/2024)

31 Dec 2024

Contributed by Lukas

Platicaremos sobre las cuestiones legales que hay que tener presentes durante el inicio de un año n...

La importancia de la resiliencia en la vejez (30/12/2024)

30 Dec 2024

Contributed by Lukas

Veremos cómo desarrollar y fortalecer la resiliencia para que las personas mayores mejoren su intel...

Factores que agravan la sensación de soledad (29/12/2024)

29 Dec 2024

Contributed by Lukas

Platicaremos sobre la sensación de soledad: ¿qué factores diarios complican este sentimiento?

Alimentación gratuita para personas mayores (26/12/2024)

26 Dec 2024

Contributed by Lukas

Conoceremos el programa de alimentación gratuita que ofrece el Gobierno de la CDMX para personas en...

Vamos a llenarnos de alegría con el danzón (25/12/2024)

25 Dec 2024

Contributed by Lukas

Realizaremos una rutina de movimiento inspirada en la música pausada y los pasos acompasados del da...

¿Cuáles son mis derechos en época de Navidad? (24/12/2024)

24 Dec 2024

Contributed by Lukas

Comentaremos cuáles son las prestaciones, situaciones y actividades legales que suceden en épocas ...

La salud mental y su relación con la Navidad (23/12/2024)

23 Dec 2024

Contributed by Lukas

Comentaremos la importancia de cuidar la salud mental en estas fechas, con herramientas para gestion...

La ausencia de seres queridos en épocas decembrinas (22/12/2024)

22 Dec 2024

Contributed by Lukas

¿Qué podemos hacer en estas épocas para honrar la ausencia de nuestros seres queridos? ¡Acompáñ...

Colibrí viajero de plata (19/12/2024)

19 Dec 2024

Contributed by Lukas

Hoy en Aprender a envejecer: Colibrí viajero de plata

Fortalece los glúteos y protege tu espalda (18/12/2024)

19 Dec 2024

Contributed by Lukas

Hoy en Aprender a envejecer: Fortalece los glúteos y protege tu espalda

¡Cuidado con las ofertas falsas de fin de año! (17/12/2024)

19 Dec 2024

Contributed by Lukas

Hoy en Aprender a envejecer: ¡Cuidado con las ofertas falsas de fin de año!

Hablemos de cáncer de ovario (16/12/2024)

19 Dec 2024

Contributed by Lukas

Hoy en Aprender a envejecer: Cáncer de ovario.

¿Cómo cuidar las vías respiratorias si soy persona adulta mayor? (15/12/2024)

19 Dec 2024

Contributed by Lukas

Hablemos de: ¿Cómo cuidar las vías respiratorias si soy persona adulta mayor? con Patty Kelly y t...

Ejercitémonos al ritmo de salsa (11/12/2024)

11 Dec 2024

Contributed by Lukas

Realizaremos una serie de ejercicios basados en los pasos de salsa.

Envejecer con dignidad es un derecho humano (10/12/2024)

11 Dec 2024

Contributed by Lukas

Hoy vamos a hablar sobre el tema: “Envejecer con dignidad es un derecho humano”.

El músculo y su relación con la salud de las personas mayores (09/12/2024)

11 Dec 2024

Contributed by Lukas

Hoy en Aprender a envejecer: El músculo y su relación con la salud de las personas mayores.

En vivo desde La Ciudadela (08/12/2024)

11 Dec 2024

Contributed by Lukas

Hoy en Aprender a envejecer: vamos a transmitir en vivo desde La Ciudadela.

Atención integral de cáncer de próstata en el IMSS (05/12/2024)

06 Dec 2024

Contributed by Lukas

El día de hoy vamos a hablar sobre la atención integral de cáncer de próstata en el IMSS ¡Coné...

Ejercicios para fortalecer los músculos de la ingle (04/12/2024)

04 Dec 2024

Contributed by Lukas

¡Ponerse en movimiento también es Aprender a envejecer! En este capítulo: "Ejercicios para fortal...

¿Pueden los padres ausentes reclamar pensión? (03/12/2024)

04 Dec 2024

Contributed by Lukas

Ya empezó Aprender a envejecer El tema de hoy es: “¿Pueden los padres ausentes reclamar pensión...

La salud del corazón en la persona mayor (02/12/2024)

04 Dec 2024

Contributed by Lukas

Ya empezó Aprender a envejecer y el día de hoy vamos a hablar sobre la salud del corazón en la pe...

Soluciones quirúrgicas para rodilla y cadera (01/12/2024)

04 Dec 2024

Contributed by Lukas

Hoy en Aprender a envejecer con Patty Kelly vamos a hablar de la Soluciones quirúrgicas para rodill...

Cómo me registro en el IMSS Bienestar (28/11/2024)

28 Nov 2024

Contributed by Lukas

Conoceremos este programa que garantiza que los adultos mayores sin seguridad social accedan a servi...

Baila, ejercítate y recuerda la revolución (27/11/2024)

27 Nov 2024

Contributed by Lukas

Mostraremos cómo realizar una rutina de pasos de cumbia, con movimientos suaves, pensados para pers...

Hablemos de violencia contra las mujeres mayores (26/11/2024)

26 Nov 2024

Contributed by Lukas

Hablaremos sobre leyes y mecanismos de protección que existen y orientaremos sobre cómo presentar ...

¿Conoces la verdadera edad de tu cuerpo? (25/11/2024)

26 Nov 2024

Contributed by Lukas

Explicaremos qué son los biomarcadores del envejecimiento para conocer más a fondo nuestro cuerpo ...

Violencia sexual en la infancia y sus consecuencias en la vejez (24/11/2024)

26 Nov 2024

Contributed by Lukas

Hoy en Aprender a envejecer: Violencia sexual en la infancia y sus consecuencias duraderas en la vej...

¿Es posible tener más de una pensión? (21/11/2024)

22 Nov 2024

Contributed by Lukas

Ofreceremos información para conocer si es posible combinar pensiones y en qué casos aplica.

Derechos de seguridad social en la vejez (19/11/2024)

20 Nov 2024

Contributed by Lukas

Orientaremos a las personas mayores sobre los avances en materia de derechos sobre seguridad social ...