APRENDER A ENVEJECER

Orientación a cuidadores para tratar demencias en personas mayores (27/01/2026)

27 Jan 2026

Contributed by Lukas

Hoy vamos a hablar sobre el tema: “Orientación a cuidadores para tratar demencias en personas mayores”

El teatro de revista y las carpas en México (26/01/2026)

26 Jan 2026

Contributed by Lukas

Hoy presentamos el tema: “El teatro de revista y las carpas en México”

¿Cómo puedo contar mi historia de vida? (25/01/2026)

25 Jan 2026

Contributed by Lukas

Hoy Sofía Álvarez y todo el equipo de Aprender a envejecer hablan de: "¿Cómo puedo contar mi historia de vida?"

La protección de tus datos biométricos en la era digital (22/01/2026)

22 Jan 2026

Contributed by Lukas

En este programa hablamos del tema: “La protección de tus datos biométricos en la era digital”.

Camina con confianza, fortalece tus tobillos (21/01/2026)

21 Jan 2026

Contributed by Lukas

Hoy en Aprender a envejecer: Camina con confianza, fortalece tus tobillos

Canto coral para personas mayores (20/01/2026)

20 Jan 2026

Contributed by Lukas

Hoy vamos a hablar sobre el tema: “Canto coral para personas mayores”

Arquitectura mexicana del siglo XX (19/01/2026)

19 Jan 2026

Contributed by Lukas

Hoy presentamos el tema: “Arquitectura mexicana del siglo XX”

Vestimenta y autoestima en la persona adulta mayor (18/01/2026)

19 Jan 2026

Contributed by Lukas

Hoy Sofía Álvarez y todo el equipo de Aprender a envejecer hablan: "Vestimenta y autoestima en las personas adultas mayores ".

Falsificaron mi firma, ¿qué puedo hacer? (15/01/2026)

15 Jan 2026

Contributed by Lukas

En este programa hablamos del tema: “Falsificaron mi firma, ¿qué puedo hacer?”

Fortalece tu abdomen (14/01/2026)

14 Jan 2026

Contributed by Lukas

Hoy en Aprender a envejecer: Fortalece tu abdomen

Vivir el duelo con dignidad (13/01/2026)

13 Jan 2026

Contributed by Lukas

Hoy vamos a hablar sobre el tema: “Vivir el duelo con dignidad”.

El ferrocarril en la memoria mexicana (12/01/2026)

12 Jan 2026

Contributed by Lukas

Hoy presentamos el tema: “El ferrocarril en la memoria mexicana”

Formas de entender la vejez (11/01/2026)

11 Jan 2026

Contributed by Lukas

Hoy Sofía Álvarez y todo el equipo de Aprender a envejecer hablan: "Formas de entender la vejez".

¿Qué es mejor, heredar o donar? (08/01/2026)

08 Jan 2026

Contributed by Lukas

En este programa hablamos del tema: “¿Qué es mejor, heredar o donar?”

Empecemos el año con pilates para adultos mayores (07/01/2026)

07 Jan 2026

Contributed by Lukas

Hoy en Aprender a envejecer: Empecemos el año con pilates para adultos mayores

Cómo elegir el mejor animal de compañía para el adulto mayor (06/01/2026)

06 Jan 2026

Contributed by Lukas

Hoy vamos a hablar sobre el tema: “Cómo elegir el mejor animal de compañía para el adulto mayor”

Los Reyes Magos, tradición que perdura (05/01/2026)

06 Jan 2026

Contributed by Lukas

Hoy presentamos el tema: “Los Reyes Magos, tradición que perdura”

Aprender a envejecer: Lo mejor de 2025 (04/01/2026)

04 Jan 2026

Contributed by Lukas

Aprender a envejecer: Lo mejor de 2025

Inicia el año con tu documentación legal en orden (01/01/2026)

01 Jan 2026

Contributed by Lukas

Aprender a envejecer: Inicia el año con tu documentación legal en orden

Cómo formar masa muscular de todo el cuerpo (31/12/2025)

31 Dec 2025

Contributed by Lukas

Trabajar la masa muscular en todo el cuerpo no solo da más energía, también protege los huesos y las articulaciones.

Talleres sobre Danza Prehispánica (30/12/2025)

30 Dec 2025

Contributed by Lukas

Conoceremos los talleres de Danza Prehispánica que se imparten en la FARO Azcapotzalco.

El simbolismo cultural del Año Nuevo (29/12/2025)

29 Dec 2025

Contributed by Lukas

Daremos un paseo por distintas culturas para descubrir cómo cada una celebra este paso del tiempo.

¿Qué hacer para mantener la salud mental? (28/12/2025)

28 Dec 2025

Contributed by Lukas

¿Cómo podemos mantener la salud de nuestra mente, los pensamientos y la integridad emocional? ¡Vamos a descubrirlo!

¿Me pueden impedir que ejerza mi libertad de religión? (25/12/2025)

25 Dec 2025

Contributed by Lukas

Como persona adulta mayor, tienes todo el derecho a practicar la fe que elijas, a participar en celebraciones religiosas.

Activa tus piernas y rodillas en época de frío (24/12/2025)

24 Dec 2025

Contributed by Lukas

Hacer ejercicios para mantener las piernas firmes y tonificadas ayuda muchísimo a combatir el frío de temporada.

Comedores comunitarios (23/12/2025)

23 Dec 2025

Contributed by Lukas

Conoceremos los servicios que brinda este programa social, que no sólo alimenta, sino que ayuda a la socialización.

Navidad a la mexicana (22/12/2025)

22 Dec 2025

Contributed by Lukas

Recorreremos las costumbres que dan identidad a nuestra forma de celebrar: ponche, piñatas, pastorelas y mucho más.

Las nuevas familias: ¿cambio o crisis? (21/12/2025)

21 Dec 2025

Contributed by Lukas

¿Cómo entender las nuevas dinámicas familiares? ¿Son menos familiares las nuevas familias? Hablemos de tema.

Defensa legal ante hijas o hijos ingratos (18/12/2025)

18 Dec 2025

Contributed by Lukas

La ingratitud de los hijos puede tener consecuencias legales para proteger a las personas adultas mayores.

Rutina de ejercicios para el equilibrio en movimiento (17/12/2025)

17 Dec 2025

Contributed by Lukas

Haremos ejercicios que ayudan al balance en movimiento: fundamental para prevenir caídas y caminar con seguridad.

Servicios que ofrece la Fundación Nancarrow O'Gorman para personas mayores (16/12/2025)

16 Dec 2025

Contributed by Lukas

Invitaremos a las personas mayores a disfrutar de las diversas actividades que ofrece esta Fundación sin fines de lucro.

La tradición de las posadas (15/12/2025)

15 Dec 2025

Contributed by Lukas

Hoy presentamos el tema: “La tradición de las posadas”

Del hogar a un centro de cuidado: ¿qué debemos tomar en cuenta? (14/12/2025)

15 Dec 2025

Contributed by Lukas

¿Qué debemos considerar el momento de integrar a un adulto mayor a una casa hogar? Por supuesto: su opinión y mucho más.

Derechos de las personas mayores que salen de prisión (11/12/2025)

11 Dec 2025

Contributed by Lukas

En este programa hablamos del tema: “Derechos de las personas mayores que salen de prisión”

A movernos con ritmo de Guaracha (10/12/2025)

10 Dec 2025

Contributed by Lukas

En este programa vamos a movernos con ritmo de Guaracha.

Atención integral para personas adultas mayores con diabetes (09/12/2025)

09 Dec 2025

Contributed by Lukas

Hoy vamos a hablar sobre el tema: “Atención integral para personas adultas mayores con diabetes”

La cultura pop en México (08/12/2025)

08 Dec 2025

Contributed by Lukas

Hoy presentamos el tema: “La cultura pop en México”

Ansiedad y depresión en mujeres mayores (07/12/2025)

08 Dec 2025

Contributed by Lukas

Hoy en Aprender a envejecer: Ansiedad y depresión en mujeres mayores.

Mi derecho a la salud (04/12/2025)

05 Dec 2025

Contributed by Lukas

En este programa hablamos del tema: “Mi derecho a la salud”

Movimientos de calentamiento antes de hacer ejercicio (03/12/2025)

03 Dec 2025

Contributed by Lukas

En este programa vamos a hacer movimientos de calentamiento antes de hacer ejercicio.

En vivo desde el Parque del Mestizaje

02 Dec 2025

Contributed by Lukas

Hoy en Aprender a envejecer: En vivo desde el Parque del Mestizaje

Conoce la Casa de Día Tezontli para personas mayores (02/12/2025)

02 Dec 2025

Contributed by Lukas

Hoy vamos a hablar sobre el tema: “Conoce la Casa de Día Tezontli para personas mayores”

El periódico y su importancia en la formación de cultura (01/12/2025)

01 Dec 2025

Contributed by Lukas

Hoy presentamos el tema: “El periódico y su importancia en la formación de cultura”

Me quieren meter a un asilo y no estoy de acuerdo (27/11/2025)

27 Nov 2025

Contributed by Lukas

En este programa hablamos del tema: “Me quieren meter a un asilo y no estoy de acuerdo”

Vamos a movernos con Flamenco (26/11/2025)

27 Nov 2025

Contributed by Lukas

En este programa vamos a movernos con Flamenco.

Apoyo inmediato ante cualquier tipo de violencia de género (25/11/2025)

25 Nov 2025

Contributed by Lukas

Hoy vamos a hablar sobre el tema: “Apoyo inmediato ante cualquier tipo de violencia de género”

Bibliotecas guardianas de la memoria (24/11/2025)

24 Nov 2025

Contributed by Lukas

Hoy presentamos el tema: “Bibliotecas guardianas de la memoria”

Investigaciones en torno a la violencia contra personas mayores (23/11/2025)

24 Nov 2025

Contributed by Lukas

Hoy en Aprender a envejecer: Investigaciones en torno a la violencia contra personas mayores.

A fortalecer nuestra cintura y cadera (19/11/2025)

19 Nov 2025

Contributed by Lukas

En este programa vamos a fortalecer nuestra cintura y cadera.

Espacios de confianza para personas mayores trans (18/11/2025)

18 Nov 2025

Contributed by Lukas

Hoy vamos a hablar sobre el tema: Espacios de confianza para personas mayores trans.

Fútbol y cultura, pasión que une generaciones (17/11/2025)

17 Nov 2025

Contributed by Lukas

Hoy presentamos el tema: “Fútbol y Cultura, pasión que une generaciones”

Violencias infantiles y sus repercusiones en la vejez (16/11/2025)

17 Nov 2025

Contributed by Lukas

Hoy presentamos el tema: “Violencias infantiles y sus repercusiones en la vejez”

¿Qué hacer si mi hijo, de quien dependo económicamente, fallece? (13/11/2025)

13 Nov 2025

Contributed by Lukas

En este programa hablamos del tema: ¿Qué hacer si mi hijo, de quien dependo económicamente, fallece?

Vamos a relajarnos a través del yoga (12/11/2025)

12 Nov 2025

Contributed by Lukas

En este programa vamos a relajarnos a través del yoga.

Conoce el manual para el cuidado de diabetes del IMSS Bienestar

11 Nov 2025

Contributed by Lukas

Hoy vamos a hablar sobre el tema: “Conoce el manual para el cuidado de diabetes del IMSS Bienestar”

Divas del Cine Mexicano (10/11/2025)

10 Nov 2025

Contributed by Lukas

Hoy presentamos el tema: “Divas del Cine Mexicano”

El último viaje, un documental sobre la vida y la muerte (09/11/2025)

10 Nov 2025

Contributed by Lukas

Hoy en Aprender a envejecer: El último viaje, un documental sobre la vida y la muerte.

¿La simulación laboral ante el IMSS afecta tu retiro? (06/11/2025)

06 Nov 2025

Contributed by Lukas

En este programa hablamos del tema: ¿La simulación laboral ante el IMSS afecta tu retiro?

Rutina de estiramientos para personas mayores (05/11/2025)

05 Nov 2025

Contributed by Lukas

En este programa haremos una rutina de estiramientos para personas mayores.

Apoyo a personas cuidadoras de adultos mayores (04/11/2025)

04 Nov 2025

Contributed by Lukas

Hoy vamos a hablar sobre el tema: “Apoyo a personas cuidadoras de adultos mayores”

Los barrios, parte esencial de nuestra cultura (03/11/2025)

04 Nov 2025

Contributed by Lukas

Hoy presentamos el tema: “Los barrios, parte esencial de nuestra cultura”

En vivo desde el Deportivo Xochimilco (02/11/2025)

04 Nov 2025

Contributed by Lukas

Hoy en Aprender a envejecer: En vivo desde el Deportivo Xochimilco

No permitas abusos de agencias funerarias (30/10/2025)

31 Oct 2025

Contributed by Lukas

En este programa hablamos del tema: “No permitas abusos de agencias funerarias”

Cuida tu espalda baja con movimiento (29/10/2025)

29 Oct 2025

Contributed by Lukas

En este programa cuida tu espalda baja con movimiento.

Taller para el bienestar de cuidadores (28/10/2025)

28 Oct 2025

Contributed by Lukas

Hoy vamos a hablar sobre el tema: “Taller para el bienestar de cuidadores”

Día de Muertos en México (27/10/2025)

27 Oct 2025

Contributed by Lukas

Hoy presentamos el tema: “Día de Muertos en México”

Retos de la geriatría ante la creciente población adulta (26/10/2025)

27 Oct 2025

Contributed by Lukas

Hoy Patty Kelly y todo el equipo de Aprender a Envejecer hablan de: Retos de la geriatría ante la creciente población adulta.

Solución extrajudicial de conflictos (23/10/2025)

23 Oct 2025

Contributed by Lukas

En este programa hablamos del tema: “Solución extrajudicial de conflictos”

A bailar Twist para ejercitar cintura y rodillas (22/10/2025)

22 Oct 2025

Contributed by Lukas

En este programa vamos a bailar Twist para ejercitar cintura y rodillas.

Concluye tus estudios con el apoyo del INEA sin salir de casa (21/10/2025)

21 Oct 2025

Contributed by Lukas

Hoy vamos a hablar sobre el tema: Concluye tus estudios con el apoyo del INEA sin salir de casa

La fotografía como parte de nuestra memoria (20/10/2025)

20 Oct 2025

Contributed by Lukas

Hoy presentamos el tema: “La fotografía como parte de nuestra memoria”

Especial de Sexto Aniversario (19/10/2025)

20 Oct 2025

Contributed by Lukas

Acompaña a Patty Kelly y todo el equipo de Aprender a Envejecer en el programa especial de Sexto Aniversario. ¡Conéctate!

¿Cómo rento mi casa de forma segura? (16/10/2025)

16 Oct 2025

Contributed by Lukas

En este programa hablamos del tema: “¿Cómo rento mi casa de forma segura?”

Movimientos que favorecen la salud de nuestros pies (15/10/2025)

15 Oct 2025

Contributed by Lukas

En este programa vamos a hacer movimientos que favorecen la salud de nuestros pies.

Talleres de narración oral para personas mayores (14/10/2025)

14 Oct 2025

Contributed by Lukas

Hoy vamos a hablar sobre el tema: “Talleres de narración oral para personas mayores”

La tradición de escribir cartas y enviarlas por correo postal (13/10/2025)

13 Oct 2025

Contributed by Lukas

Hoy presentamos el tema: La tradición de escribir cartas y enviarlas por correo postal

Cuidados paliativos: una alternativa para la vida (12/10/2025)

13 Oct 2025

Contributed by Lukas

Hoy en Aprender a envejecer, Cuidados paliativos: una alternativa para la vida

Reclama tu seguro de vida legalmente (09/10/2025)

09 Oct 2025

Contributed by Lukas

En este programa hablamos del tema: “Reclama tu seguro de vida legalmente”

Ejercicios para mejorar nuestro equilibrio corporal (08/10/2025)

08 Oct 2025

Contributed by Lukas

En este programa vamos a hacer ejercicios para mejorar nuestro equilibrio corporal.

Atención especializada del INR para pacientes con artritis (07/10/2025)

07 Oct 2025

Contributed by Lukas

Hoy vamos a hablar sobre el tema: “Atención especializada del INR para pacientes con artritis”

La cultura de la moda en México (06/10/2025)

06 Oct 2025

Contributed by Lukas

Hoy presentamos el tema: “La cultura de la moda en México”

¿Qué hacer ante la desaparición de una persona mayor? (02/10/2025)

02 Oct 2025

Contributed by Lukas

En este programa hablamos del tema: ¿Qué hacer ante la desaparición de una persona mayor?

Movamos el cuerpo al ritmo del danzón (01/10/2025)

01 Oct 2025

Contributed by Lukas

En este programa movamos el cuerpo al ritmo del danzón.

Clases de inglés para personas mayores (30/09/2025)

01 Oct 2025

Contributed by Lukas

Hoy vamos a hablar sobre el tema: “Clases de inglés para personas mayores”

Cine de oro mexicano (29/09/2025)

01 Oct 2025

Contributed by Lukas

Hoy presentamos el tema: “Cine de oro mexicano”.

En Vivo desde Iztapalapa (28/09/2025)

01 Oct 2025

Contributed by Lukas

Hoy Patty Kelly y todo el equipo de Aprender a envejecer están En Vivo desde Iztapalapa.

Derechos de parejas no monógamas (25/09/2025)

25 Sep 2025

Contributed by Lukas

Hoy vamos a hablar sobre el tema: “Derechos de parejas no monógamas”

Bailemos salsa para la coordinación motriz (24/09/2025)

24 Sep 2025

Contributed by Lukas

En este programa bailemos salsa para la coordinación motriz.

Capacítate en el INGER para cuidar personas mayores (23/09/2025)

23 Sep 2025

Contributed by Lukas

Hoy vamos a hablar sobre el tema: “Capacítate en el INGER para cuidar personas mayores”

Poesía mexicana (22/09/2025)

22 Sep 2025

Contributed by Lukas

Hoy presentamos el tema: “Poesía mexicana”

¿Es curable el Alzheimer? (21/09/2025)

22 Sep 2025

Contributed by Lukas

Hoy en Aprender a envejecer: ¿Es curable el Alzheimer?

Escudo protector contra despojo a personas mayores (18/09/2025)

18 Sep 2025

Contributed by Lukas

Hoy vamos a hablar sobre el tema: “Escudo protector contra despojo a personas mayores”

Ejercicios que ayudan a la columna vertebral (17/09/2025)

17 Sep 2025

Contributed by Lukas

En este programa vamos a hacer ejercicios que ayudan a la columna vertebral.

Prevención del suicidio en las personas mayores (14/09/2025)

17 Sep 2025

Contributed by Lukas

Hoy Patty Kelly y todo el equipo de Aprender a envejecer tocan el tema: Prevención del suicidio en las personas mayores.

Mariachi, fiesta y tradición (15/09/2025)

15 Sep 2025

Contributed by Lukas

Hoy presentamos el tema: “Mariachi, fiesta y tradición”

Implicaciones legales de donar órganos (11/09/2025)

11 Sep 2025

Contributed by Lukas

Hoy vamos a hablar sobre el tema: “Implicaciones legales de donar órganos”

Bailes tradicionales de Jalisco (10/09/2025)

10 Sep 2025

Contributed by Lukas

En este programa vamos a conocer los bailes tradicionales de Jalisco.

Cirugías extramuros del Instituto Nacional de Rehabilitación (09/09/2025)

09 Sep 2025

Contributed by Lukas

Hoy vamos a hablar sobre el tema: “Cirugías extramuros del Instituto Nacional de Rehabilitación”

El bolero y su aportación a la cultura musical (08/09/2025)

09 Sep 2025

Contributed by Lukas

Hoy presentamos el tema: “El bolero y su aportación a la cultura musical”

Irritabilidad en la vejez: ¿de dónde proviene? (07/09/2025)

08 Sep 2025

Contributed by Lukas

Hoy en Aprender a envejecer: Irritabilidad en la vejez: ¿de dónde proviene?