Activity Overview
Episode publication activity over the past year
Alimentación respetuosa acompañado con Paulina Garófalo, psicóloga infantil
01 May 2024
Contributed by Lukas
¿Cuántas veces hemos escuchado a algún padre de familia decir: mi hijo antes comía de todo y aho...
Caminando juntas: lactancia real desde el amor, la sensibilidad y las alergias con Rebeca Rojas
20 Apr 2024
Contributed by Lukas
La lactancia establece una conexión única entre la madre y el bebé, convirtiéndose en una etapa ...
Todo lo que necesitamos saber sobre el destete respetuoso con Alejandra Araya
27 Jun 2023
Contributed by Lukas
En este episodio Alejandra te cuenta todo lo que necesitas saber sobre el destete y algunas recomend...
Haciendo las paces con las emociones (embarazo, parto, postparto y toda la vida) con Emma Rodríguez
19 Jun 2023
Contributed by Lukas
El embarazo, el parto y el postparto vienen acompañados con muchísimas emociones y muchas de ellas...
Recomendaciones para vivir un parto más positivo con María Laura Chaves
12 Jun 2023
Contributed by Lukas
Un episodio donde María Laura nos habla sobre algunas recomendaciones para vivir un parto de manera...
Estimulación motora y alimentación complementaria con Karina Melendez
05 Jun 2023
Contributed by Lukas
En este episodio la terapeuta física Karina Melendez nos habla sobre como saber si mi bebé tiene l...
Como una buena postura y una silla adecuada favorece a que la alimentación sea segura con Katherine Brenes
29 May 2023
Contributed by Lukas
¿Sabes si tu hijo esta listo para iniciar la alimentación complementaria? ¿No estas seguro cuál ...
Iniciando la tercera temporada
25 May 2023
Contributed by Lukas
En esta introducción no solo los invito a formar parte de esta nueva temporada, sino también les h...
Salud bucodental infantil: lo que debemos saber con las odontopediatras la Dra. Molina & Dra. Madrigal
20 May 2022
Contributed by Lukas
El tema de hoy me ilusiona muchísimo porque pocas veces hemos tenido episodios sobre la salud oral ...
¿Cómo desarrollar hábito de la lectura en casa y por qué es importante? con Victoria Alonso
13 Dec 2021
Contributed by Lukas
Con solo mirar a nuestro alrededor nos podemos dar cuenta que la mayoría de niños utilizan la tecn...
Divorcio con hijos: ¿cómo manejar la separación de la mejor manera? con Eugenia Chacón
06 Dec 2021
Contributed by Lukas
Seguramente sí miramos a nuestro alrededor, veremos muchas personas divorciadas o separadas.El divo...
La crianza desde la Neurociencia con Marianela Arguedas
29 Nov 2021
Contributed by Lukas
Criar niños u orientar padres para hacerlos pueden ser una tarea desafiante, pero una orientación ...
La microbiota intestinal con Melissa Alonso
22 Nov 2021
Contributed by Lukas
El término microbiota se refiere a la comunidad de microorganismos vivos residentes en el intestino...
¿Cómo identificar si mi hijo tiene un trastorno del procesamiento sensorial? con Laura Montero
15 Nov 2021
Contributed by Lukas
La hipersensibilidad sensorial es la sensación exagerada de cualquier estímulo que algunas persona...
La importancia de la salud mental con Sol Sánchez
08 Nov 2021
Contributed by Lukas
La salud mental incluye nuestro bienestar emocional, psicológico y social. Afecta la forma como pen...
Ansiedad en los niños: ¿cómo manejarla? Con Gloriana Suñol
30 Oct 2021
Contributed by Lukas
Los trastornos de ansiedad en la infancia y adolescencia constituyen uno de los diagnósticos más f...
Episodio especial. Olvidando lo externo, amando lo interno con Antonella Feoli
27 Oct 2021
Contributed by Lukas
Un episodio donde nos confirma que nuestra felicidad no depende de nuestro peso, físico o de una ta...
¿Cómo manejar los comentarios difíciles? con Lucía Díaz
25 Oct 2021
Contributed by Lukas
Eso no te queda bien, te veo más gorda? No creo que lo logres o estabas mejor antes … son algunos...
Episodio Especial. El milagro de la adopción con Doris Rodríguez
22 Oct 2021
Contributed by Lukas
Hace unos meses había iniciado un proyecto llamado Cicatrices Positivas: un espacio lleno de histor...
Como volver el meal prep una realidad con Cristina Bazo
18 Oct 2021
Contributed by Lukas
¿Cuántas veces hemos llegado a casa después de una jornada larga de trabajo y no queremos cocinar...
¿Se puede disfrutar la comida sin perder el control? Con Francesa Golfín
11 Oct 2021
Contributed by Lukas
La comida y sus miedos: ¿cuántas veces hemos escuchado frases como estas?: la fruta en la noche en...
¿Cómo inculcar una imagen corporal positiva en los niños?
04 Oct 2021
Contributed by Lukas
Las opiniones que tienen los niños respecto a sus cuerpos se forman desde edades tempranas y existe...
¿Cómo acompañar a mi hijo en el desarrollo de lenguaje?
27 Sep 2021
Contributed by Lukas
El lenguaje es el instrumento para entender y expresar las emociones. Es una herramienta de pensamie...
Trailer - Segunda temporada
27 Sep 2021
Contributed by Lukas
Presencia en el movimiento con Paula Flores
12 Sep 2020
Contributed by Lukas
Alimentación consciente con María Pía Gutiérrez
10 Sep 2020
Contributed by Lukas
Mitos de la lactancia materna con Fresy Jiménez
10 Sep 2020
Contributed by Lukas
Manejo de la ansiedad en Niños durante el COVID-19 con Eugenia Chacón
24 Jul 2020
Contributed by Lukas
Conociendo los suplementos deportivos con María Pía Gutiérrez
17 Jul 2020
Contributed by Lukas
Psicología y alimentación. Tres expertas en psicología hablando del tema
16 Jul 2020
Contributed by Lukas
Claves de oro para enfrentar el cáncer con Alejandra Sánchez
16 Jul 2020
Contributed by Lukas
¿Cómo llevar un embarazo saludable de manera integral? con Nancy, Valeria & Liana
16 Jul 2020
Contributed by Lukas
¿Qué hacer si mi hijo no come? con Marcela Barguil
03 Jul 2020
Contributed by Lukas
Una de las preguntas más frecuentes en consulta: ¿qué hago si mi hijo no come? En este episodio ...
Alimentación y estrés con Francesca Golfín
03 Jul 2020
Contributed by Lukas
Francesca Golfín es nutricionista y educadora certificada en estrés, así que es la profesional id...
Cinco nutricionista hablando de todo un poco: Vanessa, Adriana, Paula & Francesca
18 Jun 2020
Contributed by Lukas
Episodio educativo y entretenido: durante 1 hora, cinco nutricionistas hablamos sobre dietas, imagen...
Salud femenina con Cataploom
12 Jun 2020
Contributed by Lukas
Cata es nutricionista holística femenina y es la creadora de Cataploom, una página educativa y ded...
Un embarazo saludable para el parto con Nancy Bonilla
12 Jun 2020
Contributed by Lukas
Nancy Bonilla es la creadora de PregNan. Ella es certificada en Lamaze y se encarga de preparar y em...
Uso de tecnología en niños con Marcela Barguil
28 May 2020
Contributed by Lukas
Un poco sobre la alimentación deportiva con María Pía Gutiérrez
28 May 2020
Contributed by Lukas
Depresión postparto con Michelle Llach
28 May 2020
Contributed by Lukas
Dieta FODMAP con María Pía Gutiérrez
13 May 2020
Contributed by Lukas
La dieta FODMAP es una herramienta terapéutica que se puede aplicar en la personas que sufren sí...
Lo que circula por mi sangre con Adriana Herrera
01 May 2020
Contributed by Lukas
Todos hemos escuchado sobre el colesterol, triglicéridos y azúcar en sangre, PERO ¿conocemos su e...
Embarazo en tiempos de COVID-19 con Michelle Llach y Melania Meza
28 Apr 2020
Contributed by Lukas
IG Live: Entre más me peso, más peso con Rocío Azofeifa
23 Apr 2020
Contributed by Lukas
Como hackear tu cerebro en dirección de hábitos con Jorge Chaverri - The Mind Coach
23 Mar 2020
Contributed by Lukas
¿Será que mi cerebro se puede hackear para adoptar hábitos de alimentación saludables? Esta es ...
Manejo de límites con Catalina Cardenas
12 Mar 2020
Contributed by Lukas
Poner límites nunca ha sido tarea fácil y para muchos padres es complicado establecerlos porque o ...
Musicoterapia con Max Teran
09 Mar 2020
Contributed by Lukas
La Musicoterapia es una terapia que utiliza la música para mejorar el estado de salud y bienestar d...
Depresión, más allá de la tristeza con Michelle Llach
13 Feb 2020
Contributed by Lukas
La tristeza es algo que todos sentimos en algún momento. Es una reacción normal a los tiempos difí...
Errores más comunes que se cometen como padres alrededor de la comida con Marianela Gamboa
05 Feb 2020
Contributed by Lukas
Actividad física en niños con Gabriela Porras
27 Jan 2020
Contributed by Lukas
Según una Encuesta de la Universidad de Costa Rica en el 2017, un 65% de la población en nuestro p...
Mindful eating o alimentación consciente con Francella Jaikel
14 Jan 2020
Contributed by Lukas
Disfrutar del PRESENTE y comer respetando las señales de hambre / saciedad es parte de las bases de...
¿Propósitos de año nuevo? - Recomendaciones para cumplir estas metas con Michelle Llach
08 Jan 2020
Contributed by Lukas
Inicia un nuevo año y eso significa establecer nuevas metas, propósitos u objetivos. Sin embargo...
La diabetes y los placeres de la comida con Adriana Herrera
14 Nov 2019
Contributed by Lukas
La historia de Emma y su familia - una niña con TEA con Megan Azofeifa
11 Nov 2019
Contributed by Lukas
El trastorno del Espectro Autista TEA - es un trastorno neurobiológico del desarrollo que se manifi...
La historia de Anto y su familia - una niña con Síndrome de Down con Cristina Cedeño
11 Nov 2019
Contributed by Lukas
El síndrome de down es una alteración genética causada por la presencia de un cromosoma extra en ...
La diabetes, ejercicio y más con Paula Chinchilla
07 Nov 2019
Contributed by Lukas
El 14 de noviembre se celebra el Día Mundial de la Diabetes y es por esta razón que en este episod...
Nutrición y Síndrome de Ovario Poliquístico con Adriana Herrera
29 Oct 2019
Contributed by Lukas
El síndrome de ovario poliquístico no es un trastorno endocrino especifico que tiene una sola caus...
Importancia de la educación y preparación durante el embarazo con Michelle & Nancy
23 Oct 2019
Contributed by Lukas
La maternidad y paternidad es una aventura única, apasionante y perfecta PERO también es un moment...
Prevención de los Trastornos de Alimentación en adolescentes con Rocío Azofeifa
16 Oct 2019
Contributed by Lukas
Los trastornos alimentarios como la anorexia nerviosa, la bulimia nerviosa o el trastorno por atracó...
Mitos de la alimentación con Mariángel Garro
08 Oct 2019
Contributed by Lukas
La alimentación es un tema de gran interés para la gran mayoría de la población, provocando que ...
Bullying en los niños con Marcela Fallas
07 Sep 2019
Contributed by Lukas
El bullying es un problema real en las escuelas de nuestro país y de todo el mundo, sin importar el...
Manejo de límites y comunicación asertiva en el hogar con Michelle Llach
07 Sep 2019
Contributed by Lukas
Factores emocionales que influyen en el sobrepeso y la obesidad con Michelle Llach
07 Sep 2019
Contributed by Lukas
Preguntas y respuestas de la lactancia materna con Adriana Ortiz
07 Aug 2019
Contributed by Lukas
En este episodio hablamos con la Dra. Adriana Ortiz, enfermera gineco-obstetra, perinatóloga y ases...
Tres nutricionistas hablando sobre la mentalidad no dieta con Adriana & Paula
17 Jul 2019
Contributed by Lukas
¿Cuántas veces nos han dicho que no comamos ciertos alimentos? ¿Cuántas veces nos han dicho que ...
Azúcar VS edulcorantes con Gabriela Cartin nutricionista asesora de LAICA
05 Jul 2019
Contributed by Lukas
¿La azúcar es mala? ¿La azúcar es responsable del incremento de la obesidad y diabetes? ¿Los ed...
Red de apoyo para un cambio con Rocío Azofeifa
24 Jun 2019
Contributed by Lukas
Cuántas veces iniciamos un cambio y no ha pasado ni un día y nuestra familia o amigos no nos apoya...
Primeros pasos para iniciar un cambio con Michelle Llach
20 Jun 2019
Contributed by Lukas
Cuantas veces hemos dicho: el lunes inicio, o cuando empiece el mes ya en serio o en enero lo promet...
Mentalidad NO dieta con Rocío Azofeifa
24 May 2019
Contributed by Lukas
El día 6 de mayo se celebro el día Internacional de la No dieta y como les había prometido hoy le...
Hablemos de diabetes con Paula Chinchilla
07 May 2019
Contributed by Lukas
La diabetes mellitus es un grupo de trastornos metabólicos caracterizados por la hiperglicemia debi...
¿Es posible cambiar hábitos de alimentación? con Eu & Racha
02 May 2019
Contributed by Lukas
Constantemente escuchamos a los profesionales de salud decirnos como cambiar hábitos de alimentació...
Relación sana con la comida con Rocío Azofeifa
03 Apr 2019
Contributed by Lukas
Cuantas veces hemos dicho o hemos escuchado decir: esto no me lo puedo comer porque engorda, lo a fa...
La verdad del gluten & la relación sana con la comida con Adri Sánchez
26 Mar 2019
Contributed by Lukas
El Gluten & relación sana con la comida ♥️En el episodio de hoy conversamos sobre el gluten...
La controversia del huevo acompañada de Daniela Golcher & Mariángel Garro
21 Mar 2019
Contributed by Lukas
¿Qué el huevo es malo? ¿Qué sube el colesterol, que no sube el colesterol? ➡️ esto y más co...
Obesidad Infantil & Hambre Emocional - Territorio Psicológico
27 Feb 2019
Contributed by Lukas
La nutrición y la psicología van de la mano cuando buscamos dar un servicio integral de calidad. ...
Obesidad Infantil con Cinthya Rodríguez
20 Feb 2019
Contributed by Lukas
El sobrepeso y la obesidad se definen como “la acumulación anormal o excesiva de grasa en el cuer...
Baby Led Weaning con Iria Quintans
12 Feb 2019
Contributed by Lukas
La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda a todas las mamitas dar pecho durante los prim...
Peso ideal, ¿existe? - acompañada con Michelle Llach & Mariángel Garro
07 Feb 2019
Contributed by Lukas
En muchos casos el tema del peso ideal genera preocupación y supone una presión completamente inne...
Salud oral durante el embarazo acompañada de la Dra. Mariana Barahona
01 Feb 2019
Contributed by Lukas
Una ingesta adecuada ingesta de energía, vitaminas y minerales no sólo es necesaria para tener una...
Meriendas Saludables con Mariángel Garro
30 Jan 2019
Contributed by Lukas
Para muchos padres el inicio del año lectivo significa estrés , ya que tenemos que pensar que les ...
Trastorno del Espectro del Autismo y la alimentación con Marcela Fallas
25 Jan 2019
Contributed by Lukas
Uno de los problemas que se presentan en la gran mayoría de niños con Trastorno del Espectro del A...
Ansiedad y la alimentación con Michelle Llach
16 Jan 2019
Contributed by Lukas
Comer o masticar se transforma en una forma rápida y pasajera para reducir la ansiedad. El problema...
Educación Nutricional con Mariángel Garro
11 Jan 2019
Contributed by Lukas
En este episodio hablamos con Mariángel Garro sobre las dietas estrictas, razones por la cual no fu...