Arthrose und Gesundheits-Podcast
6 Tipps für ausreichen Sport und Bewegung bei Arthrose.
23 Oct 2020
In dieser Folge habe ich dir viele hilfreiche Tipps und Tricks für mehr Sport und Bewegung bei Arthrose. Den gerade bei Arthrose ist Bewegung sehr wichtig, um die Gelenkschmerzen zu lindern, und das Fortschreiten der Arthrose verlangsamen. Viel Spaß beim Anhören und Umsetzen der Tipps. Bei Fragen zu Arthrose sende mir einfach eine Nachricht oder schaue auf der arthro activity Homepage vorbei, oder du schreibst uns auf Instagram @arthrose_hilfe eine Nachricht. Auf unserer Homepage findest du mein gratis E-Book und unsere gratis Ernährungsliste für Menschen mit Arthrose. Freundliche Grüße arthro activity, deine Hilfe bei Arthrose.
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