100. Carta a mi abuela que se fue | Episodio Especial

El 8 de noviembre de 2020 mi abuela, una de las personas que más he amado se fue. Y hoy esta carta es para celebrarla y honrarla.Perder a alguien de los nuestros es un océano de emociones que muchas veces nos agita con tanta fuerza que nos cuesta la idea de saber que llegamos en algún momento a tierra firme, pero esto es normal, hace parte del viaje.Espero que en esta carta puedas encontrarte y te sientas en compañía en tu sentir.Encuentra en este episodio información sobre:DueloEl duelo no es un proceso linealPérdida de un ser queridoProceso de lutoCarta a una persona que se fueAfrontar el dueloSanar el dolorApoyo en el dueloExpresión emocionalDuelo y salud mentalRecuerdos y emocionesAcompañamiento en el lutoCómo sobrellevar el dueloSi te interesó este episodio, también puedes escuchar:72. Duelos y pérdidas | Alberto Simoncini39. ¿Qué aprendí de la muerte de mi Papá? | María José Alonso73. Carta a una amistad que sin aviso se fue | Episodio EspecialConoce más de este tema y sobre este tema gratis en juanjosetejada.com/newsletterSígueme y conoce más de lo que hago para ti aquí: linktr.ee/juanjosetejadaaConoce más de Así Me Siento Podcast aquí: juanjosetejada.com/podcastSi tú o alguien necesita ayuda, encuentra un directorio con diferentes líneas de ayuda aquí: juanjosetejada.com/ayudaSi te gustaría participar en Así Me Siento Podcast o conoces a alguien, llena este formulario: juanjosetejada.com/invitades ¡Ya está disponible mi libro Así me siento! 📘Lo escribí para ofrecerte un espacio seguro donde puedas sentirlo todo y compartirte las herramientas que me ayudaron a hacer las paces con mis emociones, reconectarme y dejar de estar en guerra conmigo mismo. Lo encuentras en todas las librerías y en eBook.Conoce más en juanjosetejada.com/libro Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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