Hors Série #01 - Comment trouver son IKIGAI

Voici un épisode d'un nouveau genre: Le Hors Série ! Ni interview, ni Météo Perso, dans cette nouvelle rubrique, j'offre des épisodes ressources avec des outils pour ceux qui s'interessent au processus de recherche de sens et de changement de vie.  Dans ce premier épisode du genre, je vous parle de l'IKIGAI. L'IKIGAI est un élément important de la culture d'Okinawa, île japonaise où les habitants battent des records de longévité. Je vous explique en 25 minutes ce qu'est l'IKIGAI, en ouvrant des perspectives sur des recherches qui ont été faites, notamment par l'Université de Harvard, sur le sujet du bonheur et de la longevité, .  Je vous présente egalement une méthodologie pour trouver votre propre IKIGAI. Pour suivre cet épisode de manière plus interactive, et vous faciliter la comprehension des concepts que j'aborde, vous pouvez télécharger ici  le document dont je me sers pendant l'enregistrement. Ainsi, vous pourrez écouter votre épisode et tourner les pages en même temps que moi (un signal sonore vous indiquera même quand le faire !)  À la fin de l'épisode, je vous invite à me contacter si vous souhaitez aller plus loin dans la démarche. Pour cela, Merci d'utiliser l'adresse mail: [email protected]  Voilà, je vous rappelle que : 📣 Si vous souhaitez être avertis de la sortie de chaque épisode et recevoir des nouvelles exclusives de mon cheminement, alors abonnez-vous à ma Newsletter en allant sur le site Au revoir président  ✉️ Pour me suivre ou m'écrire, retrouvez-moi sur Linkedin   🆕 Si vous arrivez sur ce podcast pour la première fois, vous pouvez aussi découvrir qui je suis et pourquoi je fais ce podcast en écoutant l'épisode #00. 🎶 la musique vous a plu ? Achetez-la sur Apple Music  🎧 Bonne écoute et prenez bien soin de vous ! Laurent PS: Si l'épisode vous a plu, n'oubliez pas de me mettre un 5⭐ et un commentaire, ça m'aide énormément à rendre le podcast plus visible sur les plateformes 💪Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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