El estrés es uno de los mayores factores por la falta de salud y bienestar. ¿Por qué realmente nos sentimos estresados? ¿Qué son los desencadenantes y qué podemos hacer para manejar mejor o evitar el estrés? En este episodio, reuní estas respuestas con la esperanza de traerles un mensaje de ayuda. Si está interesad@ en un entrenamiento de yoga privado en línea, envíeme un correo electrónico para obtener más información sin compromiso y / o visite mi perfil de Instagram. [email protected] https://www.instagram.com/jennifercarmenkubistin/ Con cariño, Jennifer El perfil de Jess que mencioné: https://www.instagram.com/jesspazos/ Mi pagina web https://www.jennifercarmenkubistin.com/ Facebook @"mindful social work and dance" https://www.facebook.com/jennifercarmenkubistin Cuenta de donación para mis proyectos en america latina: https://www.paypal.me/JenniferCarmenKubist YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCNWnjBEoVerrjTTz-FOHlmQ?view_as=subscriber
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