Aumla - Winning with Wellbeing
62. Fysisk aktivitet på jobbet – så stärker du välmående och minskar sjukskrivningar
01 Oct 2025
Hur kan fysisk aktivitet bli ett strategiskt verktyg för att förbättra välmående på jobbet och minska sjukskrivningar?I det här avsnittet träffar Miriam Sundholm fysioterapeuten Marcus Eng, grundare av Physact. De pratar om hur företag kan gå från punktinsatser till en långsiktig hälsostrategi – och nå även de medarbetare som inte redan är aktiva.Du får höra om:Hur fysisk aktivitet påverkar både mental och fysisk hälsaVad som krävs för att få insatserna att genomsyra hela företagskulturenVarför arbetsgivare behöver ta ett större ansvar för vardagsrörelseHur datadriven HR och individanpassning kan stärka engagemang och förebygga ohälsaEtt avsnitt för dig som vill förstå hur välmående kan bli en konkurrensfördel – och en naturlig del av arbetsdagen.🎧 Lyssna nu – och fundera på: Hur rör ni er på jobbet?Connecta gärna med Miriam & Marcus på LinkedIn:https://www.linkedin.com/in/miriam-sundholm/https://www.linkedin.com/in/marcus-eng-4b213a7a/
No persons identified in this episode.
This episode hasn't been transcribed yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
Popular episodes get transcribed faster
Other recent transcribed episodes
Transcribed and ready to explore now
3ª PARTE | 17 DIC 2025 | EL PARTIDAZO DE COPE
01 Jan 1970
El Partidazo de COPE
13:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
12:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
10:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
13:00H | 20 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
12:00H | 20 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana