Menu
Sign In Search Podcasts Charts People & Topics Add Podcast API Pricing
Podcast Image

Aumla - Winning with Wellbeing

62. Fysisk aktivitet på jobbet – så stärker du välmående och minskar sjukskrivningar

01 Oct 2025

Description

Hur kan fysisk aktivitet bli ett strategiskt verktyg för att förbättra välmående på jobbet och minska sjukskrivningar?I det här avsnittet träffar Miriam Sundholm fysioterapeuten Marcus Eng, grundare av Physact. De pratar om hur företag kan gå från punktinsatser till en långsiktig hälsostrategi – och nå även de medarbetare som inte redan är aktiva.Du får höra om:Hur fysisk aktivitet påverkar både mental och fysisk hälsaVad som krävs för att få insatserna att genomsyra hela företagskulturenVarför arbetsgivare behöver ta ett större ansvar för vardagsrörelseHur datadriven HR och individanpassning kan stärka engagemang och förebygga ohälsaEtt avsnitt för dig som vill förstå hur välmående kan bli en konkurrensfördel – och en naturlig del av arbetsdagen.🎧 Lyssna nu – och fundera på: Hur rör ni er på jobbet?Connecta gärna med Miriam & Marcus på LinkedIn:https://www.linkedin.com/in/miriam-sundholm/https://www.linkedin.com/in/marcus-eng-4b213a7a/

Audio
Featured in this Episode

No persons identified in this episode.

Transcription

This episode hasn't been transcribed yet

Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.

0 upvotes
🗳️ Sign in to Upvote

Popular episodes get transcribed faster

Comments

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.