Hyrox-Vorbereitung - Training, Ernährung, Mindset

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Recorded30 Jan 2023

Publisheraus-dem-ff.podigee.io ↗

Handlerec:10086307

Show notes

Viele Episoden unserer Podcasts hatten bereits die Trendsportart Hyrox zum Thema. Kein Wunder, denn Jan als auch Tim sind beide aktive und beigeisterte Mitglieder der HY-Society. In dieser Folge sprechen wir über unsere vorbereitungen auf einen Hyrox-Wettkampf. Wie trainieren und schlafen wir und wie bereiten wir uns mental auf die Qualen eines Wettkampftages vor. Viel Spaß mit der Folge!

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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