No tengas miedo al PULSÓMETRO

Los ciclistas le damos mucha importancia al pulsómetro. Hasta tal punto de asustarnos por ver el pulso tan alto que tenemos en un momento determinado. Esto, cuando no entendemos por qué ocurre y lo que significan estos datos, puede ocasionar que no mejoremos, al aflojar en los momentos que hay que mantener el esfuerzo para notar una mejora en nuestra forma física. Encuentra más contenido cómo este en nuestro blog https://chelaclo.com/ , en nuestro Podcast Aventuras sobre dos ruedas o suscríbete a nuestra Newsletter en https://chelaclo.com/newsletter/

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