Show notes
Szendi Gábor klinikai szakpszichológus, író és megosztó gondolkodó, aki munkájában gyakran kérdőjelezi meg a tudomány és az orvostudomány széles körben elfogadott állításait. Fő témái közé tartozik az evolúciós szemlélet, a táplálkozás és a modern életmód szerepe a krónikus betegségek kialakulásában. Írásaiban rendszeresen foglalkozik a gyógyszeripar befolyásának kérdésével is, és kritikus szemmel vizsgálja, milyen érdekek formálhatják az egészségről szóló uralkodó nézeteket. Miközben sokan élesen kritizálják nézeteit és módszereit, mások éppen tabudöntögető szemlélete és rendszerkritikus gondolkodása miatt követik — így mára a hazai egészségviták egyik legellentmondásosabb alakjává vált.
Az epizódban Barbara és Szendi Gábor az egészségről, betegségekről és az ezekről alkotott uralkodó nézetekről beszélgetnek. Szó esik arról, hogyan látja a modern életmód és a rák kapcsolatát, miért tartja kulcsfontosságúnak a mitokondriumok szerepét, és milyen jelentőséget tulajdonít az evolúciós szemléletnek és a paleo táplálkozásnak. A beszélgetés érinti a mozgás, az alvás és a gondolkodási minták hatását is, valamint azt, milyen következményekkel jár, ha valaki a tudományos konszenzust megkérdőjelező álláspontot képvisel.
00:00 Intro
01:30 Össztűz alatt
03:16 Maga az életmód okozza a rákot
05:57 Nem a DNS-mutáció okozza a rákot
09:00 Alábecsüljük a mitokondriumok szerepét
09:52 A paleo étrend, avagy az evolúciós táplálkozás
13:50 A ketogén, az egy gyógyétrend
14:48 Volt, aki nem tudott már járni, és utána edzőterembe kezdett járni
17:05 Ha minden hülyeségre válaszolnék, főfoglalkozásban ezzel kellene foglalkozzak
17:58 A publikációk jelentős része egyszerűen hamisítvány a tudományban
19:57 Kiderült, hogy minden hazugság, ami eddig elhangzott
23:41 Fel kell venni egy gumikesztyűt és úgy olvasni
24:44 Az 1–2 centimétert nem meghaladó rákos göbök, spontán is vissza tudnak fejlődni
27:34 Minél kisebb az elváltozás, annál nagyobb a valószínűsége, hogy abból nem lesz semmi
31:19 Ezeknek a kezeléseknek, kemoterápia, sugárterápia, nagyon súlyos egészségügyi következménye van
34:45 Magolajat nem fogyasztunk
37:24 Az intenzív, tartósabb sport, az, ami fontos
38:44 A felébredésekkel nincsen baj, a visszaalvással van a baj
43:10 Bizonyos értelemben egy fantasztikus robot vagyunk
46:31 Rossz gondolati szokásokról is le tudunk szokni
51:45 Minden csak egy gondolat
54:28 Az a szabad ember, aki a szociális énjétől meg tud szabadulni
56:39 Vendég kérdése
Kövesd Szendi Gábort:
Facebook: https://www.facebook.com/tenyektevhitek
Weboldal: Tények és tévhitek Szendi Gábor webszájtja
Csatlakozz hozzánk, és fedezd fel velünk a hosszú jóllét tudományát.
➡️ Facebook: https://www.facebook.com/azenkekzonam
➡️ Instagram: https://www.instagram.com/azenkekzonam/
➡️ TikTok: https://www.tiktok.com/@azenkekzonam
➡️ Spotify: https://open.spotify.com/show/2ExAOmhJQ7OiveldPArKZm
#azénkékzónám #HamoriBarbara #podcast #SzendiGabor