Menu
Sign In Search Podcasts Charts People & Topics Add Podcast API Pricing
Podcast Image

Bakom Fasadenpodden

89. Malin Gunnäng om livet från prestationsprinsessa till stresscoach samt verktyg mot skadlig stress och oro

16 May 2022

Description

I ett samhälle där vi premieras för att inte lyssna inåt utan rusa fram och över våra egna behov behövs Malin mer än någonsin. Malin berättar om sin bakgrund och vi kommer in på även min. Hur vi som prestationsinriktade "duktiga" flickor med medberoendemönster fick lära oss och levde med att väga vårt värde i en mycket farlig vågskål skapad av yttre bekräftelse och att möta alla andras behov än våra egna. Hon delar också med sig i avsnittet av verktyg och tips mot oro, särskilt som många just nu känner av den extra mycket.  Idag jobbar Malin som stresscoach och erbjuder både kurser, coaching och många bra tips på sin instagram och i detta avsnitt ger Malin dig som lyssnare två unika erbjudanden;  1) Nu släpper Malin sin digitala stresskurs som tar dig från stress och oro till lugn och glädje. Kursen där hon samlat alla tips, övningar och verktyg som hon själv önskat att hon hade genom sin egen utmattning för 6 år sedan. Kursen har inte släppts än, utan släpps idag(16 maj) exklusivt bara för sig som lyssnar på podden och du får dessutom 15% rabatt om du uppger koden: BAKOMFASADEN vid betalning (allt i ett ord och stora bokstäver).Kom ihåg att du som har friskvårdsbidrag via ditt jobb kan använda detta till kursen. Du har tillgång till kursen obegränsad tid och gör din i ditt tempo men med vägledning digitalt genom hela kursen. Läs mer och säkra upp din plats här: https://malin-gunn-ng.mykajabi.com 2) Är du nyfiken på att veta mer hur coaching fungerar, vilka upplägg som finns och om det är något för dig? Skicka ett meddelande till Malin på Instagram @malin_gunnang_stresscoach med ämnet ”GRATIS KONSULTATION” så bjuder Malin dig som lyssnare på 30 minuters gratis konsultation.  Detta avsnitt rekommenderas att sparas och lyssna på så många gånger du än behöver.  Ta hand om dig! 

Audio
Featured in this Episode

No persons identified in this episode.

Transcription

This episode hasn't been transcribed yet

Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.

0 upvotes
🗳️ Sign in to Upvote

Popular episodes get transcribed faster

Comments

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.