Bergfest Podcast

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Marco Giglio und Philipp Hoffmann, Personal Trainer in Frankfurt am Main und Darmstadt, teilen hier ihre persönlichen Erlebnisse aus der Theorie und Praxis ihr...

Health & Fitness 292 recordings 2022 → today 2 episodes a week updated Jun 17, 2025
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In 3 Schritten zu einer gesunden Ernährung! - Bergfest Podcast #111 - Kurzimpuls contributed by Lukas · Jun 23, 2023
Gesund Einkaufen - Klarheit für deine Ernährung - Bergfest Podcast #110 contributed by Lukas · Jun 20, 2023
Wohlfühlgewicht - Die 6 Basics, die du kennen musst! - Bergfest Podcast #109 - Kurzimpuls contributed by Lukas · Jun 16, 2023
Gibt es ein Wohlfühlgewicht für jeden Körper? - Bergfest Podcast #108 contributed by Lukas · Jun 13, 2023
Abnehmen: Braucht es wirklich nur weniger Kalorien?? - Bergfest Podcast #107 contributed by Lukas · Jun 9, 2023
Deine Gesundheit – Zwischen Verantwortung und Verdrängung - Bergfest Podcast #106 contributed by Lukas · Jun 6, 2023
Schnelles Mittagessen aus dem Supermarkt - Bergfest Podcast #105 – Kurzimpuls contributed by Lukas · Jun 2, 2023
Wie kann ich mich im Training steigern? - Bergfest Podcast #104 contributed by Lukas · May 30, 2023
Kollagen gegen Knieschmerzen - Bergfest Podcast #103 contributed by Lukas · May 26, 2023
Meilenstein - Folge 102. Eure und unsere Highlights - Bergfest Podcast #102 contributed by Lukas · May 23, 2023
Mittagessen - Gute Sättigung, wenig KCAL - Bergfest Podcast #101 - Kurzimpuls contributed by Lukas · May 19, 2023
Helfen Schwarztee, Grüntee und Kaffee beim Abnehmen?” - Bergfest Podcast #100 contributed by Lukas · May 16, 2023
Die 2 Übungen für stabile und starke Knie - Bergfest Podcast #99 contributed by Lukas · May 12, 2023
Ernährungsmythen: Kohlenhydrate machen dick. - Bergfest Podcast #98 contributed by Lukas · May 9, 2023
Mittagstief vermeiden - Bergfest Podcast #97 contributed by Lukas · May 5, 2023
Ozempic: Die Spritze zum Abnehmen – Gefährlicher Diät Hype - Bergfest Podcast #96 contributed by Lukas · May 2, 2023
Knieschmerzen bei Übergewicht – Ursachen und Lösungen - Bergfest Podcast #95 contributed by Lukas · Apr 28, 2023
Hobbys - Der unterschätzte Einfluss auf unsere Gesundheit - Bergfest Podcast #94 contributed by Lukas · Apr 25, 2023
Gesunder Lieferservice – Darauf solltet ihr achten - Bergfest Podcast #93 - Kurzimpuls contributed by Lukas · Apr 21, 2023
Liegestütze – Dein Weg von 0 auf 100 Wiederholungen - Bergfest Podcast #92 contributed by Lukas · Apr 18, 2023
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Marco Giglio und Philipp Hoffmann, Personal Trainer in Frankfurt am Main und Darmstadt, teilen hier ihre persönlichen Erlebnisse aus der Theorie und Praxis ihrer Arbeit. Jeden Mittwoch ist „Bergfest“ für mehrwertige Inhalte rund um die Themen Krafttraining, Ernährung, Regeneration und alltäglichem Bewusstsein.

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